فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ پلک متورم یا پف کرده عارضه ی شایع اما گذرایی است که علل آن از جمع شدن مایع تا عفونت شدید متغیر است. با وجود اینکه این عارضه در برخی موارد مارا نگران می سازد ، اما در اکثر اوقات جدی نیست و با رعایت دستور های بهداشتی و مراجعه به پزشک از بین می رود.
علل مختلف پف چشم
آلرژی
نیش حشرات
جمع شدن مایع
کیست چشمی
گل مژه
ورم ملتحمه
چشمان صورتی
درمان فوری پف چشم
در بسیاری از موارد به خصوص اگر دلیل این عارضه جمع شدن مایع ، آلرژی یا کمبود خواب باشد ، با رعایت راهکارهای زیر درمان می شود:
در صورت وجود ترشح ، کمی آب نمک رقیق درست کنید و با آن چشمانتان را شستشو دهید.
کمپرس آب سرد می تواند از شدت پف چشم تان بکاهد.
با توجه به تأثیرات کافئین روی تورم ، از گذاشتن چای سیاه روی چشم تان غافل نشوید.
بالا قرار دادن سر در هنگام خواب هم می تواند به جلوگیری از تجمع مایع در پلک تان کمک کند.
در صورتی که علت پف چشم آلرژی باشد ، می توانید از قطره ی چشم آنتی هیستامین استفاده کنید.
درمان پف چشم با علت خاص
با توجه به اینکه درمان پف چشم در برخی از موارد به علت آن بستگی دارد ، یافتن علت آن اهمیت خاصی دارد.
کیست چشمی
تورم پلک پایین یا بالا می تواند ناشی از کیست یا چالیزون باشد. این کیست ها ممکن است چند هفته طول بکشد تا به یک زائده ی سفت تبدیل شوند یا به طور کلی از بین بروند.
درمان
برای تسکین یک حوله یا پارچه ی مرطوب و گرم را روی چشم تان قرار دهید. گرما می تواند به از بین رفتن انسداد چربی کمک نماید. شما می توانید روزی 4 تا 5 بار این کار را تکرار کنید. اگر کیست همچنان بدون تغییر در جای خود باقی ماند ، به پزشک مراجعه کنید تا کیست تان را تخلیه کند.
گل مژه
گل مژه که به دلیل عفونت های جزئی رخ می دهد ، اغلب به صورت یک بادکردگی قرمز مشخص شده و می تواند در داخل یا خارج چشم ظاهر شود.
درمان
شما می توانید از کمپرس گرم استفاده کنید تا هم درد بهتر شود و هم درمان پف چشم تسریع یابد. معمولا چند هفته طول می کشد تا گل مژه درمان شود. در مدت درمان از آرایش چشم اجتناب کنید ، چراکه باعث عفونت دوباره چشم می شود.
پف چشم بعد از گریه
زمانی که گریه می کنید ، چشمان شما تلاش زیادی به خرج می دهند تا اشک تولید کنند. از آن جا که غدد چشم در این زمان بیش از حد معمول کار می کند ، اشکی آبکی تر و با شوری کمتر تولید می شود. بنابراین تفاوت غلظت نمک بین این اشک و اشک چشم در حالت عادی ، موجب پف کردن چشم می شود.
درمان
استراحت کنید و قبل از رفتن به رختخواب حتما صورت خودرا با آب سرد بشویید.
هم چنین می توانید با استفاده از کمپرس آب سرد کمی از پف چشمان تان را از بین ببرید. هنگام خواب سر خودرا بالا بگذارید و آب زیادی بنوشید.
عفونت
عفونت درون پوست سلولیت نام دارد .در این حالت پوست اطراف چشم شروع به قرمز شدن می کند و ممکن است با درد ظاهر شود. برای از بین بردن این تورم ، انتی بیوتیک مفید است. اما در صورتی که علائمی چون درجه حرارت بالا ، حالت تهوع ، سرگیجه ، لرز ، گیجی ، تغییر بینایی یا تاری دید و عدم توانایی در حرکت چشم مشاهده شود ، باید سریعا به پزشک مراجعه نمود.
چشمان صورتی
بیماری چشم صورتی یا ورم ملتحمه به علت عفونت باکتریائی ، ویروس یا آلرژی رخ می دهد و باعث التهاب چشم می شود. در این صورت غالبا چرک یا یک پوشش چسبنده روی مژه ها یا گوشه های چشم ظاهر می شود.
درمان
شما می توانید چرک و ترشحات چشم را با آب گرم و پنبه پاک کنید. در طول زمان از لمس کردن چشمانتان خودداری کنید و مراقب باشید در این مدت بالش شما تمیز بماند. هم چنین از استفاده از لنز و آرایش چشم خودداری کنید.
افزایش سن
جدای از علل و شرایطی که ممکن است موقتا پف چشم ایجاد کند ، افزایش سن نیز می تواند یکی از علل پف زیر چشم باشد. با گذشت زمان ، پوست خاصیت سلول سازی و ارتجاعی بودن خودرا از دست می دهد و نتیجه این است که پلک هایتان می افتد و به دنبال تجمع چربی در زیر چشمانتان ، پف چشم ایجاد می شود.
درمان
شما می توانید با مراجعه به پزشک ، اقدام به اصلاح پف زیر چشمانتان کنید. در صورتی که بیماری خاصی نداشته باشید ، می توانید با جراحی لیزر چربی جمع شده در زیر پوست را حذف کنید. البته این روش برای همه کارگشا نیست و باید در این مورد با پزشک مشورت کنید.
پف چشم در صبح
پلک زدن برای پلک ها مانند راه رفتن برای پاهاست.هنگامی که بیکار هستید و حرکت ندارید ، پاهایتان باد کرده و به سختی داخل کفش می روند. همین اتفاق نیز در طول خواب برای پلک ها می افتد و ممکن است صبح ها با چشمانی پف کرده از خواب بیدار شوید. اما به محض اینکه چشم هارا باز می کنید و صورت خودرا با آب ولرم می شویید و شروع به پلک زدن می کنید ، این تورم نهایتا تا یک ساعت بعد کامل از بین می رود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد ؟
احساس درد در چشم
تاری دید یا نامتناسب
بدتر شدن بینایی
دیدن نقاط شناور
احساس اینکه چیزی در داخل چشم گیر کرده است.
عدم توانایی حرکت عضلات چشم
