فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ انسان در طول زندگی با انسان های مختلفی رو به رو می شود که هرکدام خصوصیات کاملا منحصربفردی دارند. اما مواجهه و برخورد با فرد متکبر ممکن است برای بسیاری از ما غیر قابل تحمل و دشوار باشد.
تکبر صفت ناپسندی است که روابط اجتماعی انسان را تحت تأثیر قرار می دهد و اورا از اجتماع دور می سازد. همانطور که هیچ کس ، افراد خودستا را دوست ندارد ، هیچ فردی نیز به انسان های متکبر علاقه مند نیست. بسیاری از افراد وقتی با افراد متکبر مواجه می شوند ، حس نفرت را نسبت به این افراد در خود تقویت کرده و از سویی سعی می کنند بدی های اورا به این و آن بگویند. این درحالی است که چنین رویکردی یک تخلیه و تسکین کوتاه مدت را به همراه خواهد داشت ، اما در دراز مدت می تواند تأثیری منفی بر جای بگذارد. روش های زیر به شما کمک می کنند تا درحالی که محکم در برابر تأثیرات منفی اقدامات افراد متکبر می ایستید ، شادی و نشاط تان را حفظ کنید:
مهربان باشید
اما هرگز سعی نکنید شخص متکبر را اصلاح کنید. نیاز به برتری در افراد متکبر درواقع ریشه در کمبود عزت نفس دارد ، به همین دلیل است که چنین افرادی تشنه ی تحسین بوده و معمولا نمی توانند با دیگران خصوصا افراد پایین تر از خود همدلی کنند. روان شناسان این افراد را بیمارانی می دانند که به جای سرزنش و تحقیر نیاز به دلسوزی و مهربانی دارند.البته محبت کردن به معنای کوتاه آمدن در برابر ظلم ها و سوء استفاده های آنان نیست. بلکه باید با اقتدار در برابر رفتارهای نامناسب آنان ایستاد.
محدودیت های ارتباطی ایجاد کنید
با تعیین محدودیت ها ، آسیب هارا کاهش دهید. قبل از اینکه بخواهید با یک فرد متکبر ملاقات کنید ، در مورد مدت زمان ملاقات و موضوعاتی که می خواهید با او سخن بگویید ، تصمیم بگیرید. نسبت به تصمیم خود.قاطع باشید و در برابر هر عاملی که موجب برهم خوردن این تصمیم و طولانی تر شدن این ملاقات می شود ، مقاومت کنید.
اگر با وجود تمام تلاش ها نتوانید محدودیت هارا رعایت کنید ، شاید زمان آن رسیده است که با او قطع رابطه کنید. البته این قطع رابطه نباید در مورد بستگان نزدیک انجام شود. بلکه شاید ممکن است در مقطعی لازم باشد که فقط با یک تماس تلفنی و احوال پرسی ، این روابط حفظ شده را از سوی آفات چنین روابطی در امان نگه دارید.
از موقعیت های پیش آمده برای رشد خود بهره گیرید
شما می توانید از موقعیتی که در مواجهه با فرد متکبر برایتان پیش آمده ، برای بهبود مهارت های شنیدن ، تحمل دیگران و سنجش نحوه ی تعامل خود با افراد مختلف بهره ببرید. سعی کنید رفتارهای منفی خودرا بشناسید و عکس آن ها رفتار کنید. تلاش نمایید بدون قضاوت به حرف های شخص مقابل گوش دهید ، بکوشید انگیزه های رفتار اورا بیابید و در نهایت ، با تحمل رفتار و افکار مخالف با خود ، ظرفیت روحی خودرا ارتقاء بخشید.
اعتماد به نفس داشته باشید
یکی از بهترین روش های روبه رو شدن با افراد متکبر این است که به آن ها نشان دهید از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستید. وقتی با یک فرد متکبر روبه رو شدید ، سعی کنید احساس قدرت و عزت نفس کنید. در این صورت کمتر احتمال دارد که از حرف ها و نظرات شخص متکبر متأثر و آسیب پذیر شوید.
