نرگس درودیان، خبرگزاری دانا، سرویس سبک زندگی؛ گذراندن وقت در اینترنت چیز بدی نیست، اما حضور بیش از حد کودکان و نوجوانان در این فضا پیوند بین والدین و کودک را ضعیف کرده و همچنین کودک را از دیگر مهارت‌های اجتماعی منع کند.
تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها، رایانه‌های شخصی، بازی‌های ویدیویی و موارد دیگر ... زندگی ما توسط فناوری احاطه‌شده است و کودکان ما نیز از آن در خانه ، مدرسه ، همه‌جا استفاده می‌کنند. فرزندان ما چیزهای زیادی را یاد می‌گیرند که ما در حال حاضر حتی رویای آن را هم نداریم. ما می‌دانیم که این تأثیر مثبت مهم فناوری است.
اما برخی از تأثیرات منفی ناشی از استفاده بیش‌ازحد از فناوری نیز وجود دارد که عواقب جدی در زندگی فرزندان ما دارد. برای به دست آوردن بهترین استفاده از دستگاه‌های دیجیتال، والدین باید نکات منفی آن را در نظر بگیرند و از آنها جلوگیری کنند.
در دنیای کنونی، فضای مجازی پناهگاهی پردردسر برای نوجوان و جوانان است و در حالی روی خوش به آنها نشان می دهد که در دالان های هزار تویش هزاران تهدید وجود دارد.
گرچه فضای مجازی دارای فرصت های علمی و ارتباط های اجتماعی نیز هست اما استفاده بی رویه دانش آموزان و جوانان از فضای مجازی منجر به انزوای آنان شده است.
این هویت کاذب و زودگذر تصویری غیرواقعی برای افراد ایجاد می کند و منجر به این می شود که افراد در تلاش و تکاپو برای حضور بیشتر در شبکه های اجتماعی از جمله فیس بوک و وایبر باشند و چت کنند.
دانش آموز در فضای مجازی بدون توجه به هویت سعی در ارائه افکار و علایق و اندیشه های خود دارد که این بسیار خطرناک است. این روزها شاهد اعتیاد اینترنتی جوانان و نوجوانان به ویژه دانش آموزان هستیم؛ در حالی که جوانان در این محیط ها آسیب پذیری بسیاری دارند.
پرسه زدن بی رویه دانش آموزان در فضای مجازی آفتی برای نظام آموزشی محسوب می شود به گونه ای که سبب نگرانی خانواده ها ، مدیران و معلمان به دلیل عدم استفاده صحیح از این فضا شده است. فضای دنیای مجازی با عمق بسیار زیاد که ورود به آن آسان اما خارج شدن از آن گاه با ضربات روحی و جسمی همراه است، می تواند تا مدت ها بار ذهنی برای کاربران داشته باشد.
تاثیرات پرسه زنی بی هدف در این فضا بر ذهن دانش آموزان بیشتر است که بی حوصلگی ، عدم تمرکز فکری ، افت تحصیلی و عدم موفقیت در تحصیل می تواند از تبعات آن باشد.
برخی از تأثیرات منفی فناوری را که باید به آن توجه کنید:
- روابط و مسائل مهارت‌های اجتماعی
کودکانی که بیشتر از دستگاه‌های تلفن همراه استفاده می‌کنند می‌توانند به این مسئله اعتیاد پیدا کنند و وقت کافی را با خانواده و یا دوستانشان نگذرانند.
نسل جدید در حال رشد، در حال انجام بازی‌های آنلاین، دسترسی به وب‌سایت‌ها (گاهی اوقات وب‌سایت‌های مضر) ، چت آنلاین و غیره است. این بدان معنا نیست که گذراندن وقت در اینترنت چیز بدی است، اما گذراندن وقت زیاد در اینترنت می‌تواند پیوند بین والدین و کودک را ضعیف کرده و همچنین کودک را از دیگر مهارت‌های اجتماعی منع کند.
- مشکلات سلامتی
استفاده بیش‌ازحد از دستگاه‌های تلفن همراه می‌تواند برای سلامتی کودکان مضر باشد. کودکان هرچه بیشتر از دستگاه‌های تلفن همراه استفاده کنند، فعالیت‌های بدنی کمتری نیز انجام می‌دهند. ازآنجاکه کودکان وقت بیشتری را با گوشی یا تبلت می‌گذرانند، زمان کمتری را بیرون از خانه به بازی، دویدن و سوزاندن کالری می‌گذرانند. باگذشت زمان، این عادت‌ها می‌توانند منجر به افزایش وزن قابل‌توجهی شوند.
به فرزندان خود بیاموزید که وقت برای همه‌چیز وجود دارد، حتی برای انجام بازی‌های آنلاین. اما تعادل آن نیز مهم است، در غیر این صورت بسیاری از مشکلات به وجود می‌آیند.
- مرور آنلاین می‌تواند خطرناک باشد
هنگام مرور آنلاین، ما اغلب با موارد مضر مانند فیشینگ، ویروس و سایر خطرات مبدل به تبلیغات روبرو می‌شویم. بیشتر بزرگسالان این را می‌دانند و می‌توانند به‌راحتی از آنها اجتناب کنند، اما در مورد فرزندان ما چه می‌توان گفت؟
کودکان می‌توانند آنلاین شوند و هر چیزی را جستجو کنند. اما با نظارت صحیح ، از ملاقات با افراد خطرناک پرهیز کنند و به وب‌سایت‌های خطرات دسترسی نخواهند داشت. به خاطر داشته باشید که همیشه می‌توانید فرزندان خود را راهنمایی کنید تا از این خطرات جلوگیری کنند.
یکی از راه‌های کمک به کودکان برای ایمن بودن آنلاین استفاده از کنترل والدین و ابزار فیلتر کردن اینترنت برای انتخاب محتوایی است که قادر به دسترسی به آن هستند یا حتی مسدود کردن مرورگرها .
- استفاده بیش‌ازحد از دستگاه تلفن همراه باعث کاهش کیفیت خواب می‌شود
تحقیقات قابل استنادی وجود دارد که بین استفاده بیش‌ازحد از دستگاه‌های تلفن همراه و کاهش کیفیت خواب ارتباطی را نشان می‌دهد.
کمبود خواب می‌تواند عواقب جدی بر مغز ما داشته باشد. در طول خواب ، مغز برخی از کارهای "خانه‌داری" را انجام می‌دهد ، چیزهایی را که مهم نیستند پاک می‌کند و شبکه‌های عصبی را بازیابی می‌کند تا دوباره برای یک روز کاملاً جدید بیدار شود. اما کم خوابیدن به این معنی است که ما مغز خود را از نیازهای اساسی محروم می‌کنیم و در طول روز برای فعالیت‌های خود تلاش خواهیم کرد.
چگونه حضور نوجوانان در فضای مجازی را مدیریت کنیم؟
بر اساس اطلاعات سایت پلیس فتا، سروان وحید صاحبکاران توصیه‌هایی را درمورد استفاده فرزندانشان از اینترنت داشته است:
- زمان استفاده از اینترنت را محدود کنید.
- به نوجوان بیاموزید هر چیزی که در اینترنت می بیند یا می خواند حتماً و لزوما درست و واقعی نیست.
- روی سایت هایی که مراجعه می کند حتماً نظارت داشته باشید.
- با اطلاعات و تکنولوژی های جدید آشنا شوید. دور ماندن والدین از پیشرفت های جدید باعث ایجاد شکاف نسلی بین آنها با فرزندانشان می شود.
- زمان هایی را اختصاص دهید تا همراه فرزندتان از سایت های مختلف دیدن کنید، راجع به محتوای آنها صحبت کنید و بازی و فعالیت هایی داشته باشید. در این صورت امکان نظارت شما بر فرزندتان فراهم می شود.
- به فرزند خود بیاموزید که ارتباط برقرار کردن در اتاق گفتگو درست مانند صحبت کردن با یک غریبه است و باید همان احتیاط هایی که در این زمینه به کار می رود باز هم رعایت شود.
- به او بگویید که هیچگاه نباید اطلاعات شخصی و خانوادگی را در اینترنت در اختیار دیگران قرار دهد.
- هرگز با کسی که در اتاق گفتگو آشنا شده ملاقات واقعی ترتیب ندهد.
- به بچه ها آموزش دهید که همان قوانینی که در ارتباطات واقعی رعایت می‌کنیم مانند فحش ندادن، استفاده نکردن از کلمات رکیک و طنزها و مطالب مبتذل و... باید در اینترنت نیز به کار گرفته شود.
