خداحافظی با تنبلی در کودکان

فاطمه سادات زاهدی ، کارشناس ارشد مشاوره ، پایگاه خبری دانا ، گروه سلامت و سبک زندگی ؛ تنبلی خصلت نامطلوبی است که می تواند از همان دوران کودکی در شخصیت افراد شکل بگیرد و تبدیل به یک عادت همیشگی شود .

تنبلی کودکان ، آنها را از تلاش و تکاپو باز می دارد .

تنبلی می تواند از دوران کودکی در فرزندان به وجود آید و اگر در همان دوران کودکی به حل این مشکل اهتمام شود ، دیگر تنبلی برای او عادت ترک نشدنی تبدیل نمی شود ، برای این امر بهتر است ریشه های تنبلی را در کودک خود شناسایی کرده و برای مقابله با آن به راهکارهایی اندیشیده شود .

بسیاری از والدین با تنبلی یا بی مسئولیتی فرزندشان مشکل دارند . این مسأله  در زمان گذر از نوجوانی به جوانی بیشتر دیده می شود . بخش مهمی از این فرایند مربوط به "توجه بیش از حد " به فرزندان و فرزند سالاری است .

در ادامه به برخی از راهکارها در برخورد با این فرزندان می پردازیم .

برقراری ارتباط مؤثر با فرزند

به فرزندان خوب گوش دهید ، با صبر و حوصله برخورد کردن با آنها باعث می شود که به مرور زمان مسئولیت پذیری و همکاری را آموزش ببینند

وضع قوانین پایه ای

برای این منظور می توانید برنامه ای مشخص و جدی مانند : مرتب کردن  اتاق شخصی ، تمیز کردن حمام ، خرید کردن ، تمیز کردن اتاق نشیمن و کمک به  دیگر اعضای خانواده و ... را برای کودک در نظر بگیرید .

همچنین می توانید محدودیت در  استفاده از بازی های کامپیوتری مانند : عدم استفاده از گوشی تلفن همراه در حین وعده های غذایی و محدودیت بازی های کامپیوتری بعد از ساعت 21 شب داشته باشید .

به یاد داشته باشید رفتارهای نادرست را صراحتاً اعلام کنید و کنترل خود را از دست ندهید .

ایجاد انگیزه

بررسی کنید که فرزند شما بیشتر سرگرم چه کارهایی است و برای مدیریت آن از روش عمل – پاداش استفاده کنید .

کودک را به ورزش و فعالیت های فوق برنامه تشویق کنید و در مواقعی که کودک بر تنبلی خود غلبه می کند از او تقدیر به عمل آورید .

استفاده از تکنیک صدا زدن ، صبر کردن و اقدام کردن

صدا زدن. صبر کردن. اقدام کردن. این رویه را دنبال کنید: با چشم محل حضور کودکتان را شناسایی کنید. یک بار او را صدا بزنید. سه دقیقه منتظر بمانید. به سراغ کودکتان بروید، دستش را گرفته و بگویید: "وقتی که صدات می‌کنم، می‌خوام که بیای". سپس او را به محل مورد نظر هدایت کنید. اگر همیشه این کار را انجام دهید، او متوجه خواهد شد که شما واقعا انتظار دارید که موقع صدا زده شدن به سراغ شما بیاید.