فاطمه ترکاشوند-کارشناس ارشد مشاوره-پایگاه خبری دانا(گروه سلامت و سبک زندگی): اگر صاحب فرزند هستید با نزدیک شدن به اول مهر و شروع سال تحصیلی، حتما دغدغهی جدیدی در ذهنتان شکل گرفته و قصد دارید کودکتان را برای فصل جدید مدرسه آماده سازید. اما در ادامه مطالب قبل به نکاتی جدید اشاره خواهد شد: جشنی خودمانی بگیرید: معمولا برای ورود کودکان کلاس اولی جشن گرفته می شود اما ما به شما پیشنهاد می کنیم هرسال با ورد کودک به مدرسه برای او جشنی خودمانی و کوچک بگیرید. یک کیک کوچک خانگی یا یک شام لذت بخش در یک رستوران ساده کافی است که روز اول مدرسه را به یک خاطره شیرین تبدیل کند. البته منظور ما این نیست که یک جشن مفصل و فامیلی گرفته شود و چند روز قبل و چند روز بعد از شروع مدرسه ، سرگرم تشریفات مربوطه باشید. مسائل بهداشتی را برای کود ک توضیح دهید:بازگو کردن و گوشزد مسائل بهداشتی ، مورد مهمی دیگری است که در برنامه های آمادگی کودک برای مدرسه باید مد نظر قزار دهید این مسئله خصوصا برای کودکان کلاس اولی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و می تواند سلامت کودک شما را در یک محیط اجتماعی و همگانی تضمین می کند.آموزش بهداشت ، استفاده از لیوان شخصی آموزش شستن دستها استفاده از توالت عمومی ، خوردن تغذیه و.. همه مواردی هستند که باید کودک را برای مواجهه با آنها آموزش دهید.از کودک راجع به وقایع مدرسه سوال کنید: حتما هر روز از کودکتان بپرسید که روزش را در مدرسه چگونه گذارنده است از او و خاطرات روزانه اش سوال کنید و با او گفتگویی فعال داشته باشید. درباره مدرسه از کودک سوال کنید. مثلا به او بگویید که با چه کسانی دوست شده است و یا کلاسهای خود را چگونه گذرانده است.مراسم خداحافظی را طولانی نکنید:زمانی که کودک را راهی مدرسه میکنید، از او یک خداحافظی کوتاه داشته باشید. خداحافظی همیشه تلخ است حتی اگر برای مدت کوتاهی و محدودی باشد. هر چه مدت خداحافظی طولانیتر باشد، اضطراب جدایی بیشتر حس خواهد شد. بنابراین به سرعت و خوشحالی از کودک خداحافظی کنید و او را با یک بوسهی شیرین و آغوش گرم راهی مدرسه کنید. در پایان محلی را برای درس خواندن کودک اختصاص دهید،در صورت امکان برای کودک میزتحریر کوچکی بخرید تا او با راحتی بیشتری بتواند بر روی آن درس بخواند و تکالیف مدرسهاش را انجام دهد. میزهای تحریر کوچک و تاشو میتوانند گزینهی خوبی برای کودکتان باشند که هم جای کمتری اشغال میکنند و هم هزینهی کمتری را بر دوش خانواده تحمیل میکنند.