معرفی کتاب «حقیقت عظیم»

کتاب «حقیقت عظیم» مجموعه‌ای جامع از بیانات حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای (مدظله العالی) درباره شخصیت، زندگی و مقامات حضرت فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) است که توسط مؤسسه فرهنگی حدیث لوح و قلم تدوین و توسط انتشارات انقلاب اسلامی منتشر شده است. این اثر که بیانات پنجاه ساله رهبر انقلاب را در برمی‌گیرد، عمیق‌ترین تحلیل‌ها از ابعاد مختلف زندگی بانوی دو جهان را ارائه می‌دهد.

روایتی تازه از سیره فاطمی

معرفی کتاب صحیفه فاطمیه

معرفی مستند «کیمیا»

فریادی علیه خشونت خاموش

مستند «کیمیا» به کارگردانی زهره احمدزاده، داستان دختری از زابل را روایت می‌کند که در کودکی قربانی خشونت خانگی شده است. این اثر که در جشنواره‌های سینما حقیقت و فیلم فجر حضور داشته، با نگاهی عمیق به تأثیرات خشونت‌های روانی و فرهنگی بر زنان می‌پردازد. «کیمیا» نه تنها یک مستند، که صدایی برای تمام زنان و دخترانی است که در سکوت رنج می‌برند.

معرفی فیلم «نگهبان شب»

وقتی سادگی، بزرگترین سلاح زندگی می‌شود

فیلم سینمایی «نگهبان شب» (1400) به کارگردانی رضا میرکریمی، داستان رسول، پسر ساده‌روستایی است که برای کار به تهران می‌آید و به عنوان نگهبان شب یک ساختمان نیمه‌کاره استخدام می‌شود. این فیلم که در چهلمین جشنواره فیلم فجر درخشید، با نگاهی عمیق به تقابل سادگی و فساد می‌پردازد.

چرت نیمروزی؛ معجزه انرژی یا نشانه خستگی مزمن؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک چرت ۲۰ دقیقه‌ای می‌تواند عملکرد مغز را تا ۳۴ درصد افزایش دهد، اما نیاز مداوم به خواب روزانه ممکن است زنگ هشداری برای اختلالات خواب باشد.

زبان خاموش بدن

وقتی جسم، فریاد احساسات را سر می‌د

بدن ما پیش از ذهنمان می‌داند چه می‌گذرد؛ از فک فشرده تا پوست خارش‌دار، اینها زمزمه‌های هشدار بدن هستند، قبل از آنکه به فریادی درمان‌نشدنی تبدیل شوند.

عشق در سایه خفگی:

وقتی مرزهای رابطه محو می‌شوند

عشق برای زنده ماندن به فضا نیاز دارد. وقتی کنترل و سوءظن این فضا را از بین می‌برد، رابطه در سایه سنگین وابستگی خفه می‌شود.

پدر و مادرهایی که جنگ نمی‌کنند:

هنر مدیریت لجبازی بدون جنگ قدرت

لجبازی کودک می‌تواند به میدان جنگی تبدیل شود که دو بازنده دارد؛ اما والدین هوشمند می‌دانند چگونه با همدلی، ارائه انتخاب و حفظ احترام متقابل، این موقعیت را به فرصتی برای رشد تبدیل کنند.

دزدکی خداحافظی نکنید!

زخمی عمیق بر روان کودک

جدایی ناگهانی و بدون توضیح والدین از کودک می‌تواند بنیان احساس امنیت کودک را ویران کند؛ اما یک خداحافظی ساده و صادقانه، کلیدی برای ساختن اعتماد مادام‌العمر است.

تأثیرات خوردن سیب قبل از خواب

معجزه سیبِ شب: خوابی آرام یا بیداری ناخوشایند؟

آیا می‌دانستید همان سیبی که هر روز می‌خورید، اگر شب‌ها و به موقع مصرف شود، می‌تواند کلید یک خواب راحت باشد؟ اما مراقب باشید؛ برای برخی، این عادت به‌ظاهر ساده ممکن است به کابوسی تبدیل شود که آرامش شب را برهم می‌زند.

همیشه سردتان است؟ ۷ دلیل پزشکی که نباید نادیده بگیرید

احساس سرما در فصل زمستان طبیعی است، اما اگر همیشه و در هر شرایطی سردتان است، این می‌تواند پیام مهمی از طرف بدن شما باشد. از کم‌خونی و مشکلات تیروئید تا کم آبی بدن، با دلایل شایع این مشکل آشنا شوید.