نظرسنجی
بزرگترین آرزوی شما برای ایران سال 93 چیست؟
آخرین اخبار
کرسی اندیشه
کتاب سربرخاک دهکده خاطرات مادری است که خیلی ناگهانی سفر اربعین برایش فراهم می‌شود و باید تمام دلبستگی‌هاش را رهاند کند و خود را به موج زائران این سفر معنوی بسپارد.
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در فصل هزار رنگ
فصل پاییز با همه زیبایی هایش از راه رسید . این روزها هوا در حال سرد شدن است، اما جالب است بدانید مصرف برخی از مواد غذایی می تواند نقش بسیار مهمی در افزایش تحمل افراد در برابر سرمای هوا در روزهای پاییزی داشته باشد. به عبارت دیگر، شما می توانید با تهیه فهرستی از مواد غذایی پاییزی و مصرف آنها در این فصل از خوردن بیشتر لذت ببرید و از سرماخوردگی های متعدد این فصل پیشگیری کنید .
غذاها چه تاثیری بر خلق و خو دارند؟
خوش اخلاق شدن و داشتن اخلاق خوب زندگی را زیباتر می کند . باور کنید این یک شعار نیست حقیقت محض است. برای رسیدن با این مهم کمی به تغذیه خود بیشتر اهمیت دهید. در این مطلب دسته ای از مواد غذایی که اخلاقتان را خوش می کند را به شما معرفی می کنیم.
کنترل استرس با رژیم غذایی سالم
تحقیقات نشان داده است افرادی که دائما در معرض استرس قرار دارند ، بیشتر از دیگران در معرض خطر بیماری های مختلفی چون سرماخوردگی ، فشار خون بالا و بیماری های قلبی قرار گرفته و مقاومت کمتری در مقابله با بیماری های مختلف از خود نشان می دهند.
ماسک دارویی در دسترس و درمانی ساده برای کرونا
همه متخصصان و محققان بهداشتی و پزشکی استفاده از ماسک را در پیشگیری از شیوع و ابتلا به ویروس کرونا موثر می‌دانند، بنابراین نهادینه سازی این فرهنگ برای جامعه ضرورت و تکلیفی است که باید همانند کمربند ایمنی درهنگام رانندگی برای همه افراد جا بیفتد.
از تأثیر ظروف بر غذا چه می دانید ؟
امروزه از ظروف مختلفی برای پخت و پز غذا ها استفاده می شود که هرکدام دارای ویژگی های متفاوتی بوده و می توانند سلامت افراد را تحت تأثیر قرار داده و کیفیت و طعم غذا را تغییر دهند.
آبله مرغان ، بیماری سخت اما زود گذر
آبله مرغان عبارت است از یک بیماری خفیف و بسیار مسری که توسط ویروس هرپس زوستر ایجاد می شود .
با تکنیک شستشوی معده بیشتر آشنا شوید
شستشوی معده برای افرادی که سم بلعیده یا مصرف بیش از اندازه دارو ، الکل و ... داشته اند ، استفاده می شود. هم چنین برای تمیز کردن دستگاه گوارش قبل از عمل جراحی ، ارزیابی استفراغ خونی و کاهش دمای بدن بیماران مبتلا به گرما زدگی نیز کاربرد دارد.
چگونه گریه نوزاد را آرام کنیم؟
شاید تشخیص علت گریه نوزاد، در ابتدا و به خصوص برای مادرانی که فرزند اولشان مشکل باشد، اما به مرور مادر متوجه نیاز نوزاد خود می‌شود.
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
یبوست در مکاتب مختلف طبّ قدیم یکی از «امّ الامراضی» محسوب می شود که می تواند در ایجاد هر بیماری دخیل باشد
گرما زدگی ،علائم و اقدامات درمانی
گرما زدگی عبارت است از بیماری ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض حرارت زیاد ، نخوردن مایعات به اندازه کافی ، خوب کار نکردن مکانیسم های تنظیم حرارت در مغز و تولید گرما در بدن که به علت افزایش شدید حرارت محیط و ناتوانی در دفع حرارت ایجاد شده و فعالیت در هوای گرم ایجاد می شود.
خواص گردو را بهتر بشناسیم
گردو میوه های سنگی تک دانه ای است که از درخت گردو رشد می کند و منبع خوبی از چربی های سالم، پروتئین و فیبر هستند. این میوه کوچک ممکن است سلامت قلب و استخوان ها را تقویت کرده و از جمله مزایای دیگر در مدیریت وزن کمک کنند.
آثار تغذیه بر حالات روانی
امروزه محققان به نتایجی رسیدند که نشان می دهد بسیاری از حالات روحی و روانی ما به نوع تغذیه مان بستگی دارد.
پاسخ رسمی
مطب پروژه "شبکه علمی کشور" متوقف شد ، که در تاریخ: 30 تیرماه 1399، منتشر شده است ، توضیحات ذیل جهت استحضار و بهره‌برداری آن رسانه محترم تقدیم می‌گردد .
