فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ رایحه درمانی نوعی روش درمانی مکمل است که از عصاره ی فشرده گیاهان برای درمان بیماری های جسمی و روحی استفاده می شود.
یکی از موارد استفاده از رایحه درمانی در مراحل زایمان و بعد از آن است که به منظور افزایش فعالیت رحمی ، آمادگی برای زایمان ، کاهش کمر درد و دوری از استرس انجام می گردد .
تحقیقات نشان داده است مادرانی که از این روش استفاده می کنند ، درد کمتری احساس می کنند و زایمان را یک فرآیند ترس آور و استرس زا نمی دانند .زیرا با قدرت ذهن و عکس العملی که از این اسانس ها ایجاد می شود ، خودرا مهیای زایمان نموده و با مشارکت فعال در زایمان این فرآیند را لذت بخش توصیف می نمایند.
عصاره های قابل استفاده برای کاهش درد زایمان
به طور کلی عصاره هایی که برای کاهش یا برطرف کردن اضطراب مادر سودمند هستند عبارتند از ؛ اترج، بابونه ، اسطوخودس ، بهار نارنج ، نارنگی ، چوب صندل ، رز و کندر.
از بین عصاره های ذکر شده اسطو خودوس وکندر برای آرامش و کاهش درد زایمان بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد.
علاوه بر این در هنگام زایمان عصاره ی یاسمن مفید بوده و می توان ترکیبی از چند عصاره را به همراه آن ها استفاده نمود.
گل شمعدانی
دارای اثر تسکین دهندگی و آرام کننده است و به انقباض ماهیچه ها و اثربخشی تکنیک های زایمان کمک می کند.
گل یاس
کاهش درد ، کمک به شل کردن عضلات گردن و ایجاد انقباضات قوی.
سنبل
کمک به کاهش درد و تقویت انقباضات رحم
نیرول
کمک به کاهش درد ناشی از انقباضات رحم
گل رز
کمک به ارامش مادر و در حفظ تمرکز و هوشیاری مادر در تسکین درد نقش دارد.
اسطو خودوس
به صورت ضماد موضعی در کاهش درد های پس از زایمان در سه تا پنج روز پس از زایمان موثر است.
