آشنایی با علایم و عوارض ناشی از بیماری دیابت

تشنگی و تکرر ادرار از علایم وجود قند بیش از حد در خون است. در حقیقت زمانی که میزان زیادی گلوکز در خون وجود داشته باشد، ادرار زیاد خواهد شد. اگر انسولین وجود نداشته باشد یا موثر نباشد، کلیه ها نمی توانند گلوکز را تصفیه کند و دوباره به خون برگردانند. در واقع آنها برای رقیق کردن گلوکز، آب بیشتری را از خون می کشند و این امر باعث پر نگه داشتن مثانه و رفتن بیش از اندازه فرد به دستشویی می شود. بنابراین می توان از نوشیدن بیش از معمول آب و رفع نشدن تشنگی و توالت بیش از حد اشاره کرد.

خستگی های بی دلیل

احساس خستگی نیز یکی دیگر از علایم میزان نبودن قند خون است. در واقع گلوکز به دست آمده از غذاهایی که مصرف می کنیم وارد جریان خون می شود که در آنجا انسولین باید کمک کند تا آن را به سلول های بدن برساند و سلول ها از آن برای تولید انرژی لازم برای زندگی کردن استفاده کنند.
اما مشکل اینجاست، زمانی که انسولینی وجود نداشته باشد یا سلول های دیگر به آن واکنش ندهند، گلوکز بیرون سلول ها در جریان خون می ماند و در نتیجه سلول ها تشنه انرژی می مانند و به همین دلیل شدیدا احساس خستگی می کنید. گاهی اوقات افراد مبتلا به دیابت بعد از صرف یک وعده بزرگ غذایی، احساس خستگی شدیدی می کنند.

سرگیجه

احساس سرگیجه می تواند یکی از نشانه های کاهش قند خون یا هیپوگلیسمی باشد و از آنجایی که مغز شما برای عملکرد بهتر به گلوکز نیاز دارد، کاهش آن می تواند خطرناک باشد. اگر همواره از میزان قند خون خود آگاه نباشید و یا قند شما بیش از حد پایین آید، ممکن است که منجر به ضعف و بی هوشی شوید. در چنین مواقعی یک لیوان آب میوه طبیعی می تواند شما را به وضعیت عادی بازگرداند اما اگر این احساس لرزش و ضعف همواره با شما همراه است، حتما باید با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت نیاز داروهای مصرفی و رژیم غذایی شما را تغییر دهد.

تورم دست ها و پاها

اگر شما به فشار خون بالا و دیابت مبتلا هستید، کلیه های شما توانایی تصفیه مایعات را در طول زمان از دست خواهد داد. به همین ترتیب، همان طور که بدن شما آب را جذب می کند، دست ها و پاهای شما متورم خواهد شد که این عارضه یکی از علایم هشدار دهنده وجود بیماری کلیوی در شما است. با مطرح کردن این موضوع با پزشک مربوطه خود مشورت کنید او حتما با در نظر گرفتن عملکرد کلیه، دیابت و فشار خون شما داروی مناسبی را تجویز خواهد کرد. این موضوع را حتما با یک متخصص تغذیه نیز در میان بگذارید تا با توجه به وجود چنین شرایط خاصی، رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید.

بی حسی و سوزن سوزن شدن پا

این نشانه، نوروپاتی نامیده می شود که به دلیل تخریب تدریجی و به مرور زمان سیستم عصبی بدن به خاطر وجود گلوکز زیاد در جریان خون، مخصوصا در دست ها و پاها، اتفاق می افتد. دیابت نوع 2 شروعی تدریجی دارد و افراد معمولا متوجه نمی شوند که دچار این بیماری هستند. در نتیجه، قند خون ممکن است که چندین سال قبل از تشخیص بیماری بالا بوده باشد و به همین علت تخریب سیستم عصبی بدون آگاهی فرد اتفاق می افتد. با کنترل قند خون، نوروپاتی بهتر می شود.

مشکلات گوارشی

عارضه گوارشی دیابت (گاستروپارزی) یا تاخیر در تخلیه معده، منجر به تخلیه محتویات معده بیش از اندازه طول می شود. این اختلال گوارشی زمانی ایجاد می شود که رشته های عصبی معده آسیب ببینند یا کار آنها به کلی متوقف شود. در افرادی که کنترل قند خون مناسبی ندارند، ایجاد گاستروپارزی محتمل می شود.
دیابت می تواند به رشته های عصبی معده و روده صدمه برساند، مشروط بر اینکه قند خون برای یک دوره طولانی بالا باشد. افزایش قند خون باعث تغییرات شیمیایی در عصب و صدماتی در عروق تغذیه کننده اعصاب می شود. اختلال گوارشی دیگر ایجاد شده، در حرکت روده های کوچک و بزرگ است که منجر به بروز یبوست یا اسهال می شود.

کاهش وزن بی دلیل

این نشانه معمولا در دیابت نوع 1 برجسته تر است. در دیابت 1، احتمالا به دلیل یک حمله ویروسی روی سلول های لوزالمعده یا یک واکنش خود ایمن که باعث می شود بدن به سلول های تولید کننده انسولین حمله کند، انسولین توسط لوزالمعده تولید نمی شود. بدن همه ما به دنبال یک منبع انرژی است زیرا سلول ها گلوکز لازم را دریافت نمی کنند. به تدریج بدن شروع به تجزیه بافت های عضلانی و چربی برای به دست آوردن انرژی می کند. دیابت نوع2 تدریجا با افزایش مقاومت انسولین اتفاق می افتد به همین دلیل کاهش وزن چندان برجسته نیست.

تاری دید

گاهی اوقات برخی از نشانه های دیابت در چشم ها بروز می کنند. سطوح بالای قنند خون مایعات را از بافت ها، مثل لنزهای چشم، بیرون می کشد و این مساله توانایی شما را برای تمرکز تحت قرار می دهد.
در صورت عدم درمان دیابت، می تواند باعث ایجاد رگ های خونی جدید در شبکیه چشم شود و به رگ های قدیمی آسیب برساند. در اغلب افراد این امر تنها موجب مشکلات بینایی خفیف مثل نقطه های سیاه، نور چشمک زن یا حلقه های دور نور می شود. اما در برخی افراد، اثرات ممکن است بسیار شدیدتر باشد. در بعضی موارد، دیابت می تواند منجر به کوری شود.