عاشق نباید حسود باشد

گروه سبک زندگی خبرگزاری دانا (داناخبر) – ندا داوودی *: احساس تعلق به همراه احساس مالکیت چیزی است که برای خیلی از ما آشناست. حتی در ادبیات و داستان‌های عاشقانه، همیشه عاشق روی معشوق خود نوعی احساس تملک داشته است که اگر به اندازه و متعادل باشد، به زیبایی رابطه می‌افزاید، اما اگر بخواهیم از افسانه لیلی و مجنون فاصله بگیریم و به دنیای امروز برگردیم، حسادت عاشقانه، حس مالکیت، حساسیت و ... مسایلی است که در روابط برخی همسران خلل ایجاد کرده و باعث آزار و اذیت طرف مقابل می‌شود.

هرچند کسی که گرفتار این نوع احساس است دلیل وجودش را علاقه زیاد بیان می کند و در اوایل ممکن است طرف مقابل او هم از این که همسرش تا این قدر دوستش دارد و بر روابط او حساس است احساس خوبی داشته باشد، اما در اغلب موارد بعد از گذشت مدتی، خسته کننده خواهد بود.

حتی برخی به دلیل حساسیت زیاد همسرشان، قید زندگی را می زنند و عطای زندگی مشترک را به لقای حسادت همسرشان می بخشند.

اگر شما گرفتار این حس هستید و خود را با گفتن این که از فرط علاقه این گونه رفتار می کنید، آرام کرده اید، بهتر است بدانید به زودی همسرتان خسته شده و زندگی تان در معرض نابودی قرار دارد، پس باید به فکر راه چاره ای باشید.

بپذیرید حسود هستید!

انکار این که آدم حسودی هستید و همسرتان را با این حس آزار می دهید، مشکلی را حل نخواهد کرد، پس با خودتان صادق باشید و اگر رفتارهایی مثل چک کردن مدام همسر، ناراحت شدن در زمانی که او با جنس مخالف حرف می زند یا کوچک ترین توجهی به آنها دارد، وسوسه شدن برای دیدن پیامک ها یا خواندن ایمیل ها و... در کل رفتارهایی که همسرتان را شاکی کرده و حریم خصوصی و فردیت او را نادیده می گیرد را دارید، گرفتار حساسیت بیش از حد هستید. این را بپذیرید تا وارد مرحله بعد بشویم.

ریشه بدبینی را کشف کنید

احساس ناامنی شما را وادار به رفتارهای بیمارگونه می کند، پس بررسی کنید چه چیزی باعث این حس ناامنی شده است. آیا می ترسید که همسرتان به شما خیانت کند؟ آیا فکر می کنید او آن قدر زیباست که افراد زیادی را به خود جذب می کند؟ آیا نوع شغل، رفتار و گذشته او به این احساس شما دامن می زند؟ پرسش های زیادی وجود دارد که می توانید از خود بپرسید و ریشه این ناامنی را پیدا کنید. گاهی جواب دادن به این پرسش های خودتان را قانع می کند که دلیلی برای این همه نگرانی و حساسیت وجود ندارد.

با همسرتان گفتگو کنید

در مواردی که نمی توانید در خلوت خود به نتیجه برسید، صحبت کردن با همسرتان و مراجعه به مشاور می تواند بسیار راهگشا باشد. یکی از مواردی که باعث حسادت عاشقانه می شود، کمبود اعتماد به نفس است. احساس این که همسرتان از شما بهتر و بالاتر است و همچنین زیر ذره بین گذاشتن کمبودها می تواند در ناخودآگاه شما ناامنی را ایجاد کند که به صورت حساسیت بیمارگونه بروز رفتاری پیدا می کند.

عشق کنترل نشده شما را از همسرتان دور می کند

یادتان باشد ​دوست داشتن حس زیبایی است، به شرط آن که بالنده باشد، در غیر این صورت با ایجاد غل و زنجیر در پای کسی که دوستش دارید، تنها از او دورتر می شوید. اگر رفتار همسرتان بدون مشکل است و حساسیت شما نابجاست، سعی کنید به جای آزار او​ بر محبت و ابراز عشق تان اضافه کنید. هر چه شما در زندگی او پررنگ تر شوید، دیگران کمرنگ تر خواهند بود.

منبع: جام جم