مو خوره زمانی که لایه محافظ مو یا کوتیکول به دلایل مختلف و متفاوت آُسیب می بینند، رخ می دهد که بیشتر در موهای خشک متداول است که تنها راه درمانی آن کوتاه کردن مو و جلوگیری از عوامل بروز موخوره است.
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا ( داناخبر )، در این مطلب با چگونگی به وجود آمدن مو خوره و روش های جلوگیری و مبارزه با آن بیشتر آشنا می شویم:
مو خوره چیست؟
مو خوره با نام علمی « Trichoptilosis » بیشتر در موهای خشک متداول است. مو خوره زمانی اتفاق می افتد که لایه محافظ مو یا کوتیکول، آسیب می بیند که معمولا به دلیل شست و شو زیاد، رنگ کردن بیش از حد، شانه کردن ناملایم و استفاده بیش از اندازه از مواد شیمیایی است. تمامی این موارد باعث ضعیف شدن مو می شوند، کوتیکول را از بین برده و در نتیجه به شکستن مو و موخوره منجر می شود. متاسفانه، ترمیم موی آسیب دیده توسط موخوره ممکن نیست و تنها راه خلاص شدن از شر آن، کوتاه کردن مو است.
چگونگی شناسایی موخوره
موخوره به سه حالت اتفاق می افتد:
- دو شاخه شدن متداول انتهای مو
- چند شاخه شدن یک دسته مو
- شاخه شدن وسط تار مو که اگر کنده شود به شکل یک نقطه است
کوتاه کردن مو تنها درمان موخوره
موهای خود را هر شش تا هشت هفته یک بار کوتاه کنید. موی همه پس از مدتی آسیب می بیند، از همین روی هر مرتبه 1 تا 2.5 سانتی متر از پایین موهای خود را کوتاه کنید تا به این مشکل برنخورید. توجه داشته باشید که برای کوتاه کردن موهای خود به هیچ عنوان از قیچی معمولی کاغذ استفاده نکنید چون باعث تضعیف مو و در نهایت موجب موخوره های بیشتر می شود. برای کوتاهی مو همیشه از قیچی آرایشگری استفاده کنید.
توجه کنید هنگامی که موخوره دارید، حتما باید آنها را کوتاه کنید و باید موخوره ها را حتما از بالای شاخه ببرید، وگرنه دوباره چند شاخه می شود.
جلوگیری از موخوره
با شناخت عواملی که به موهای شما آسیب می زنند و منجر به موخوره می شوند، می توانید از این عارضه جلوگیری کنید و موهنای سالم تری داشته باشید.
مواد شیمیایی
۱-سعی کنید تا حد مقدور از مواد شیمیایی دوری کنید، موی طبیعی زیبا است. اگر حتما باید موی تان را رنگ کنید به دنبال ملایم ترین رنگ مو بگردید و اگر ممکن است از مواد طبیعی مانند حنا، قهوه و چای استفاده کنید. اما اگر از مواد شیمیایی استفاده می کنید، حتما مرتب از نرم کننده استفاده کنید.
۲- پیش از شنا در دریا، استخر یا رودخانه موهای خود را بپوشانید که برای این کار می توانید از کلاه شنا، روغن های طبیعی (مثل بادام تلخ و نارگیل که باعث پرپشتی مو نیز می شوند) و یا ماسک موی بدون آبکشی استفاده کنید. آبکشی کامل مو بلافاصله پس از شنا نیز باعث جذب حداقل میزان مواد شیمیایی می شود. در صورت امکان، حتما موهای تان را با شامپو بشویید.
۳- از میزان مواد شیمیایی درون آبی که با آن موی تان را می شویید، مطلع شوید. ممکن است در آب لوله کشی که با آن موهای خود را می شوید، مواد شیمیایی به خصوص کلر وجود داشته باشد. برای کاهش میزان این مواد شیمیایی می توانید از فیلتر های تصفیه مخصوص استفاده کنید.
شانه کردن
بسیاری از افراد از میزان شکننده بودن مو مطلع نیستند و با خشونت زیاد موهای خود را شانه می کنند.
- موهای خود را به عقب شانه نکنید. این روش ریشه ی موها را می کشد و بیشترین آسیب را به موها می رساند و در صورت تکرار، باعث ریزش مو می شود.
- بیش از حد شانه نکنید. ۱۰۰ بار برس کشیدن لازم نیست و ممکن است منجر به موخوره بیشتری شود. همین که موی شما صاف شد، دست از شانه کشیدن بردارید.
- موی تان را ملایم شانه کنید. از بالا شروع کنید و به آرامی پایین بروید. اگر به گره ای رسیدید، شانه را روی آن نکشید، گره را با دست باز کنید و ادامه دهید. هنگام باز کردن گره ی مو باید احتیاط کنید، و بهتر است که موهای فر را هنگامی که خیس است شانه کنید.
گیره های مو
از گیره های موی با کیفیت استفاده کنید. کش موهای دارای قطعه اتصال فلزی، بدترین دشمنان مو هستند. در عوض از کش موهایی استفاده کنید که دو طرف آن با چسب یا دوخت به یکدیگر متصل شده اند.
خورشید
از موهای خود در مقابل نور خورشید محافظت کنید. امواج فرابنفش علاوه بر پوست، به مو ها نیز آسیب می رساند.
شست و شو و خشک کردن
شست و شو ناصحیح و خشن با شامپوهایی که حاوی ترکیبات مضر هستند، به موهای شما آسیب می رسانند. خشک کردن مو با کشیدن حوله روی آن و هم چنین استفاده مکرر از سشوار باعث وارد آمدن آسیب های جدی به مو می شود. شامپو و نرم کننده خوب بخرید و آزمایش کنید که چه شامپویی با موهای تان سازگار است.
بهترین راه شستن مو، شستن ریشه ها است و به هیچ وجه ساقه ها نباید روی سر جمع شوند. هنگامی که موی تان را آب می کشید، شامپو به سمت پایین ساقه ها می رود که به اندازه کافی آنها را شست و شو می دهد. نرم کننده نیز باید ابتدا به ساقه ها مالیده شود، اجازه دهید مدتی روی مو بماند، سپس آب کشی کنید. آب داغ رطوبت را از بین می برد، پس موی خود را با خنک ترین درجه آبی که تحمل آن را دارید، آبکشی کنید.
برای خشک کردن نیز موهای خود را به آرامی خشک کنید. وحشیانه مالیدن حوله به موها برای خشک کردن، ایده خوبی نیست. برای خشک کردن مو باید موهای خیس را به آرامی با حوله فشرده کنید تا آب اضافی آن گرفته شود. زمانی که آب اضافی گرفته شد، بهتر است که بگذارید موی شما به حالت طبیعی خشک شود.
