فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ دارچین یکی از ادویه های قدرتمند و پرخاصیتی است که به دلیل فواید و خواص گسترده ای که دارد ، قرن هاست از آن در طب سنتی استفاده می شود.
شما احتمالا دارچین را برای طعم دادن به نوشیدنی ها و غذاها استفاده می کنید، اما این ادویه خوش عطر مزایای بسیاری برای سلامتی دارد که در ادامه به آن اشاره می کنیم:
مبارزه با سرطان
دارچین به طور گسترده ای در درمان سرطان مورد استفاده قرار می گیرد. شواهد نشان می دهد عصاره ی دارچین برای سلول های سرطانی سمی است و باعث مرگ آن ها می شود. از این رو مصرف آن به کاهش سلول های سرطانی کمک کرده و از تشکیل رگ های خونی در تومور ها جلوگیری می کند.
سرشار از آنتی اکسیدان
به گفته ی محققان ، از بین 26 ادویه و.گیاه دارویی مورداستفاده در جهان ، دارچین رتبه ی اول را از لحاظ دارابودن آنتی اکسیدان ها دارد.
دارچین سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمندی مثل پلی فنول است که بدن شمارا از آسیب اکسیداتیو ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد بدن محافظت می کند. در حقیقت دارچین آنقدر قدرتمند است که می توان از آن به عنوان یک ماده ی نگاهدارنده ی طبیعی استفاده کرد.
بهبود سلامت پوست
با توجه به خاصیت دارچین در افزایش تولید کلاژن ، می توان از آن برای بهبود بخشیدن به سلامت پوست و رفع چین و چروک استفاده نمود.
مبارزه با عفونت های و باکتریایی قارچی
تحقیقات نشان داده است روغن دارچین به طور مؤثر به پاکسازی عفونت های قارچی از دستگاه تنفسی کمک کرده و از رشد برخی از باکتری ها مثل لیستریا و سالمونلا جلوگیری می کند. هم چنین اثرات ضد میکروبی دارچین می تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان و کاهش بوی بد دهان کمک کند.
بهبود بیماری های عصبی
یکی از مهم ترین علائم بیماری های عصبی ، از بین رفتن تدریجی ساختار یا عملکرد سلول های مغزی است. دارچین مانع از تولید پروتئینی به نام تاو در مغز شده و در نتیجه از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند.
ضد التهاب
تحقیقات نشان داده است دارچین به دلیل دارابودن آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی قوی ، به بدن در مبارزه با عفونت ها و ترمیم بافت های آسیب دیده کمک می کند. با این حال التهاب هنگامی که مزمن باشد ، می تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود . در این صورت دارچین فقط نقش کمک کننده در درمان بیماری خواهد داشت.
عوارض مصرف بیش از حد دارچین
درحالی که مصرف دارچین برای سلامتی بسیار مفید است ، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند منجر به مشکلات زیر شود:
زخم های دهانی
آسیب کبدی
کاهش قند خون
مشکلات تنفسی
افزایش خطر ابتلا. به سرطان
تداخل با برخی داروهای مربوط به دیابت ، قلب و کبد