معمولا همه ی ما در زندگی بارها و بارها ممکن است اشتباه کنیم. درواقع اشتباه کردن امری اجتناب ناپذیر است که همه آن را تجربه می کنند. اما شناخت و درک این اشتباهات به ما کمک می کند تا از آن ها درس بگیریم و از تکرارشان جلوگیری کنیم.
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ معمولا همه ی ما در زندگی بارها و بارها ممکن است اشتباه کنیم. درواقع اشتباه کردن امری اجتناب ناپذیر است که همه آن را تجربه می کنند. اما شناخت و درک این اشتباهات به ما کمک می کند تا از آن ها درس بگیریم و از تکرارشان جلوگیری کنیم.
اما چگونه از اشتباهات مان درس بگیریم؟
اشتباهات تان را بپذیرید
واقعیت این است که اغلب ما اشتباهات مان را نمی پذیریم و با اینکه می دانیم اشتباه کرده ایم ، اما در تلاشیم تا بهانه و توجیهی خارجی برای اشتباهات مان بیاوریم.
پذیرش مهم ترین اصل در عبرت گرفتن از اشتباهات است. فراموش نکنید تا وقتی اشتباهات تان را نپذیرید ، متعهد نخواهید شد.
برنامه داشته باشید
حال که به فهم عمیقی از ریشه و علت اشتباه رسیدید ، وقت آن رسیده که برنامه ی عملی برای خودتان بنویسید. برنامه ای که به شما در جلوگیری از تکرار اشتباه کمک کند.
خوش بین باشید
با دید مثبت به اشتباهات تان نگاه کنید. این خوش بینی دید شمارا در فکر کردن به آن و هم چنین درس گرفتن از اشتباه بازتر خواهد کرد.
اشتباهات تان را مرور کنید
همانند یک فیلم اشتباهات تان را مرور کنید و از آن تجربه کسب کنید. رفتارها و واکنش های خودتان را مورد بررسی قرار دهید . این کار نه تنها به شما کمک می کند تا ابعاد مختلف اشتباه را متوجه شوید ، بلکه می تواند یک استراتژی برای شما بسازد تا دیگر تکرار آن صورت نگیرد.
ضعف های خودرا بشناسید
در بسیاری از موارد ، عدم توجه به مسائل کوچک ، خود زمینه ی بروز یک اشتباه بزرگ را ایجاد خواهد کرد. به همین خاطر برای عدم تکرار این أمر ، لازم است تا این موارد را شناسایی کرده و به دنبال رفع آن باشید.
