تحریک دیافراگم به احتمال زیاد عامل اصلی سکسکه است. گاهی اوقات این عضله شروع به اسپاسم یا گرفتگی می کند. این اتفاق باعث می شود تارهای صوتی بسته شوند و "سکسکه" ایجاد شود. صدایی که می شناسید و ممکن است از آن بترسید.
نگار خلیلی، پایگاه خبری دانا، سرویس سلامت؛ سکسکه نوزاد را باید در ضورت لزوم با مراجعه به پزشک درمان کرد. اگرچه راه‌های متعددی برای جلوگیری یا توقف سکسکه نوزادان از جمله گرفتن آروغ نوزاد به هنگام غذا خوردن و استفاده از پستانک‌ها وجود دارد اما به یاد داشته باشید که بیشتر نوزادان تا یک سالگی به طور طبیعی سکسکه می‌کنند و این موضوع سکسکه نوزاد نگران‌کننده نیست.
هنگامی که دیافراگم نوزاد منقبض می‌شود باعث می‌شود هوا از میان تارهای صوتی محصور آن با فشار خارج شده و صدای سکسکه ایجاد شود.
ممکن است والدین نگران باشند که سکسکه باعث ایجاد احساس ناراحتی در نوزاد می‌شود. در این مقاله از سایت تخصصی “مدیکال نیوز تودی” عوامل موثر در بروز سکسکه، بهترین راه‌های جلوگیری و توقف سکسکه و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک در صورت لزوم آورده شده است.
عوامل موثر در بروز سکسکه
اگرچه مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲ نشان می‌دهد سکسکه باعث خروج هوای اضافی از داخل شکم می‌شود اما جامعه پزشکی هنوز در مورد هدف اصلی این واکنش مطمئن نیستند.
هنگامی که دیافراگم منقبض می‌شود، تارهای صوتی به سرعت بسته می شوند و این واکنش باعث ایجاد سکسکه می‌شود. اگرچه سکسکه در نوزادان بدون هیچ علت ظاهری رخ می‌دهد اما تغذیه در برخی موارد باعث انقباض دیافراگم می‌شود. در مواردی که به کودک بیش از اندازه غذا داده شود یا با سرعت زیادی غذا داده شود که اغلب موجب فرو بردن حجم زیادی هوا می‌شود، شکم نوزاد منبسط شده و باعث فشار به دیافراگم و در نهایت شروع سکسکه می‌شود.
اگر سکسکه بطور مداوم اتفاق می‌افتد و باعث ایجاد ناراحتی نوزاد می‌شود ممکن است به دلیل ریفلاکس معده گاستروازوفاژیال (GER) باشد. در این وضعیت، غذای هضم شده و اسید معده از طریق مری باز می‌گردد و باعث تحریک دیافراگم و سکسکه می‌شود. البته سکسکه همیشه به دلایل تغذیه‌ای و مشکلات معده رخ نمی‌دهد و ممکن است دلایل ناشناخته‌ای نیز داشته باشد.
سکسکه و رفلاکس معده به مری
معمولاً سکسکه نوزاد را آزار نمی دهد. اما گاهی اوقات، سکسکه نشانه رفلاکس معده به مری (GERD) است. رفلاکس باعث برگشت اسید معده به مری کودک می شود.
دکتر لیرمن می گوید، اگر کودک شما مبتلا به GERD باشد، سکسکه تنها علامت آن نخواهد بود.
نوزادان مبتلا به رفلاکس علائم زیر را تجربه می کنند
- سرفه کردن
- تف کردن
- تحریک پذیری آسان
- گریه کردن
- قوس دادن به پشت، به خصوص در حین یا بعد از خوردن وعده ی غذایی
اگر متوجه این علائم شدید، با پزشک خود در مورد اینکه آیا کودک شما ممکن است رفلاکس داشته باشد و چگونه آن را مدیریت کنید صحبت کنید.
چگونه سکسکه نوزاد را متوقف کنیم
دکتر لیرمن می گوید اگر کودک شما علائم رفلاکس ندارد، به خاطر سکسکه استرس نداشته باشید. اما اگر آن «سکسکه های کوچک» شما را آزار می دهد، کارهایی وجود دارد که می توانید امتحان کنید.
موقعیت های غذا دادن به نوزاد را تغییر دهید
دکتر لیرمن پیشنهاد می کند سعی کنید به کودک خود را در وضعیت عمودی تری غذا بدهید. قرار دادن کودک روی بالش به طوری که او صاف دراز نکشد ممکن است به او کمک کند هوای کمتری را در زمان غذا دریافت کند.
بیشتر آروغ بزند
دکتر لیرمن می گوید: آروغ زدن معمولا به سکسکه کمک می کند. برای جلوگیری از بروز سکسکه، به کودک خود کمک کنید در هنگام شیر خوردن آروغ بزند. (سعی کنید بعد از 2 یا 3 اونس استراحت آروغ بزند.)
اگر به کودک شیر می دهید، قبل از اینکه جهت را عوض کنید، کمک کنید کودک آروغ بزند. اگر او از قبل به سکسکه افتاده است، می توانید سعی کنید با چند ضربه ملایم به پشت آن را تسکین دهید.
به او پستانک بدهید
پستانک ها گاهی اوقات می توانند سکسکه را متوقف کنند. دکتر لیرمن توضیح می دهد: «حرکت مکیدن می تواند به آرامش دیافراگم کمک کند.»
به او آب گرم بدهید
اگر سکسکه نوزاد طولانی شده و او را بی تاب کرده است، می‌توانید کمی آب گرم به او بدهید.
حجم وعده های شیردهی را کاهش دهید
اگر نوزادی دارید که خیلی سکسکه می‌کند، حجم وعده‌های شیردهی را کاهش و تعداد آنها را افزایش دهید. حجم زیاد شیر در هر وعده شیردهی می‌تواند سبب ایجاد سکسکه در نوزاد شود.
به سایز شیشه شیر دقت کنید
اگر از شیشه شیر برای شیردهی به نوزاد استفاده می‌کنید، حتما سایز سر شیشه را متناسب با دهان نوزاد انتخاب کنید. اگر اندازه سرشیشه با دهان نوزاد متناسب نباشد، هوا وارد دهان نوزاد می‌شود و او بیشتر دچار سکسکه می‌شود. همچنین طی شیردهی از سینه مادر نیز باید سعی شود هوای کمتری وارد دهان نوزاد شود نا نفخ کمتری صورت بگیرد و احتمال وقوع سکسکه کمتر شود.
اگر هنگام شیر خوردن نوزاد از سینه مادر به مکیدن او توجه کنید خواهید دید که سرعت مکیدن او تقریبا آرام و با آهنگ خاصی است. اگر از شیشه شیری که برای تغذیه نوزاد انتخاب می‌کنید، شیر با سرعت بالایی عبور کند و نوزاد با سرعتی بیش از توان خود شیر بنوشد، احتمال سکسکه او بالا می‌رود. بنابراین آرام شیر خوردن نوزاد به کاهش سکسکه او کمک می‌کند.
پشت کودک را ماساژ دهید
حتما بعد از هر بار شیر دادن به نوزاد آهسته پشت او را بمالید تا هر گونه هوای بلعیده شده در طول شیردهی از دهان او خارج شود.
کمی مکث کنید
هنگامی که نوزاد دچار سکسکه می‌شود می‌توانید او را بغل کنید و راه بروید و مناظر مختلف را به او نشان دهید. این کار می‌تواند سبب کاهش سکسکه او شود.
سعی کنید در طول سکسکه، حواس نوزاد خود را پرت کنید و با او بازی‌های مختلفی انجام دهید.
نوزاد را گرم نگه دارید
گاهی اوقات مشاهده می‌شود که نوزاد به علت سرمای هوا دچار سکسکه می‌شود. اگر احساس می‌کنید نوزادتان سردش شده است، او را گرم کنید.
کودک را از محیط شلوغ دور کنید
در صورتی که در محیط شلوغی هستید و نوزاد شما دچار سکسکه شده است، او را به مکان آرامی ببرید تا احتمال سکسکه در او کاهش پیدا کند.
آب قند را فراموش کنید
در صورت تمایل می‌توانید مقداری آب قند به نوزاد در حال سکسکه بنوشانید(اگر دکتر اجازه به این کار داده است) تا سکسکه او کاهش پیدا کند. این روش یک روش متداول برای کاهش سکسکه در نوزاد است.
چه زمانی برای سکسکه نوزاد باید به پزشک مراجعه کرد؟
به طور معمول سکسکه در نوزادان زیر ۱۲ ماه عاملی برای نگرانی محسوب نمی‌شود.
اگر سکسکه بطور مداوم برای نوزاد رخ می‌دهد یا باعث ناراحتی او می‌شود می‌توانید به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت سلامت نوزاد مشخص شود.
ریفلاکس معده نیز می‌تواند موجب سکسکه شود. از علائم ریفلاکس معده در نوزاد می‌توان به گریه بیش از حد نوزاد به خصوص به هنگام تغذیه و پس از آن و قوس دادن بیش از حد کمر نوزاد به هنگام تغذیه و پس از آن اشاره کرد. در صورتی که نوزادتان مشکوک به ریفلاکس معده است حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان این وضعیت به طور معمول به راحتی صورت می‌پذیرد. همچنین اگر پس از یک سالگی کودک همچنان به سکسکه دچار می‌شود مراجعه به پزشک توصیه می‌شود.
