فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ بهانه گیری در کودکان رفتاری شایع و آزار دهنده است که از ناتوانی آنان در ابراز احساسات و انتظارات شان به والدین نشأت می‌گیرد. درهنگام بهانه گیری کودک رفتار و نوع واکنش والدین از اهمیت بالایی برخوردار است، چراکه می‌تواند کودک را بهانه گیر‌تر کند.
عوامل مختلفی در بهانه گیری کودکان نقش دارند که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:
گرسنگی
خستگی
ترس و اضطراب
مقاومت در برابر تغییر مانند ترک یک مکان
سردرگمی
احساس نیاز خاصی داشتن
لجبازی
بی توجهی والدین به خواسته آنان
ناکامی
راهکارهای مقابله با کودک بهانه گیر
آرامش خودرا حفظ کنید
کنترل خودرا از دست ندهید و به هیچ عنوان در برابر بهانه گیری کودک عصبی نشوید و از تنبیه استفاده نکنید چراکه می‌تواند بهانه گیری کودکان را تشدید کند.
حواس کودک را پرت کنید
در هنگام بهانه گیری کودک از تکنیک منحرف کردن توجه استفاده کنید. با صبر و حوصله تلاش نمایید تا گفتگو را به سمت دیگری ببرید. سرگرم شدن کودک موجب میشود تا کودک بهانه گیری اش را فراموش کند.
قوانین را به او یادآوری کنید
به کودک نشان دهید که خواسته اش را شنیده و متوجه شده اید. دلیل مخالفت و ردّ خواسته اش را برای کودک توضیح دهید.
به کودک باج ندهید
برای آرام کردن کودک، در مقابل انتظارات غیر منطقی کودک تسلیم نشوید. زمان بهانه گیری از او فاصله بگیرید و موقعیت را ترک کنید.
با کودک گفتگو کنید
هنگام صحبت کردن به کودک فرصت دهید تا درباره احساساتش حرف بزند و به او یاد بدهید که به جای جیغ و داد و بهانه گیری کردن، می‌تواند با صحبت کردن خواسته و احساساتش را بیان کند.
از کودک تعریف کنید
روی نقاط قوت کودک تمرکز کنید. این کار باعث میشود آن‌ها به نقاط مثبت خود پی ببرند و از افکار منفی و استرس رهایی یابند. حتی ممکن است همان لحظه آرام نشوند، اما اگر تعاریف خودرا با بازخورد‌های مثبت بیشتری ادامه دهید، به مرور آرام می‌شوند و از بهانه گیری فاصله می‌گیرند.
از روانشناس کمک بگیرید
گاهی اوقات با وجود تمام راهکارهای موجود ، والدین قادر نیستند رفتارهای کودک بهانه گیر را بهبود ببخشند و شرایط از کنترل شان خارج میشود. در این مواقع بهتر است از روانشناس کمک بگیرید تا با بررسی عوامل بهانه گیری کودک ، به حلّ بهتر مشکل کمک نماید.
