فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ نوروتراپی یک روش درمان غیر دارویی و کم خطر است که برای بهبود اختلالات روانی به کار می‌رود. به گفته محققان در طی این فرآیند سلول‌های مغزی اصلاح می‌شوند و به دنبال آن تمامی فرآیندهای روانی که به فعالیت‌های مغزی وابسته اند، نیز اصلاح میشود. درنتیجه عملکرد بیرونی افراد بهبود می‌یابد.
نوروتراپی در درمان کدام بیماری‌ها کاربرد دارد؟
عدم تمرکز و حواس پرتی
افسردگی
اختلال خواب
اضطراب
بیش فعالی کودکان
اختلال حافظه
درد‌های مزمن
نوروتراپی چگونه انجام میشود؟
در طول یک جلسه نوروتراپی معمولی یک صندلی با الکترود‌های روی پوست سر خود خواهید نشست. درمانگر شمارا از طریق برخی از فعالیت‌های ساده راهنمایی میکند. درحالی که الکترود‌های تکانه‌های الکتریکی را در مغز شما ثبت میکند، بسته به برنامه درمانی شما، ممکن است از شما خواسته شود که تصاویر را روی صفحه تماشا کنید، یک بازی ویدئویی انجام دهید یا به موسیقی گوش دهید. الکترود‌ها بازخورد صوتی و بصری در مورد فعالیت مغز شما ارائه می‌دهند. این بازخورد فوری به مغز شما کمک میکند تا یاد بگیرد که برای روشن‌تر کردن صفحه نمایش چه کاری باید انجام دهد. با گذشت زمان مغز شما متوجه میشود که چگونه الگو‌های مغزی مورد نظر را ایجاد و حفظ کند. یک جلسه نوروتراپی معمولا بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.
تکنیک‌های به کاربرده شده در نوروتراپی را می‌توان زمانی که مشغول فعالیت‌های روزمره و عادی هستید، تمرین کنید. این تمرین به مغز می‌یاد می‌دهد که در محیط‌هایی که بیشتر وقت خودرا سپری می‌کنید، به شیوه‌ای سالم‌تر پاسخ دهید
مزایای نوروتراپی
بسیاری از افراد تقویت حافظه و کاهش اضطراب و تنش و خوابی آرام و راحت را پس از نوروتراپی تجسم کرده اند. نوروتراپی مزایای بسیاری دارد، اما مزیت ویژه که آن را نسبت به سایر روشهای درمانی متمایز میکند، عبارتند از:
غیر تهاجمی بودن
برخی از افراد به اشتباه تصور می‌کنند که نوروتراپی شامل شوک دادن و عبور جریان الکتریکی از مغز است، اما باید گفت که در نوروتراپی الکترود‌هایی روی پوست سر قرار می‌گیرد تا فعالیت‌های مغز را مشاهده و ثبت کند. این الکترود‌ها تنها آنچه در مغز شما اتفاق می‌افتند را می‌خوانند و هیچ گونه سیگنالی را به مغز ارسال نمی‌کنند.
اثر طولانی مدت
بر خلاف روش دارو درمانی که با قطع کردن دارو، علایم بیماری دوباره بر می‌گردد، نوروتراپی اثرات طولانی مدتی روی شما خواهد داشت. تحقیقات نشان می‌دهد که اثرات نوروتراپی تا مدت زمان طولانی پس از اتمام جلسات به خصوص در مورد کودکان مبتلا به بیش فعالی نیز باقی می‌ماند.
بدون عوارض جانبی
یکی از مهم‌ترین مزایای نوروتراپی نسبت به روشهای درمانی مثل دارو درمانی بدون عوارض بودن آن است. نوروتراپی هیچ خطری برای شما ایجاد نمی‌کند.
