از افسردگی تا اوج دیوانگی و شیدایی/ آشنایی با اختلال دو قطبی

اختلال دو قطبی یا افسردگی شیدایی، یک بیماری با نوسانات خلقی است که طیف وسیعی از افسردگی تا اوج دیوانگی و شیدایی را در برمی گیرد. زمانی که دچار افسردگی می شوید، در انجام بسیاری از فعالیت ها احساس غم و ناامیدی می کنید و در زمانی دیگر ممکن است که خلق و خوی فرد در جهتی دیگر تغییر کند و احساس سرخوشی و پرانرژی بودن کند.
    
علایم اختلال دو قطبی، افسردگی شدید

در صورت عدم درمان فرد مبتلا به اختلال دو قطبی، ممکن است که او افسردگی شدیدی را تجربه کند. که علایم آن شامل احساس غم زیاد، اضطراب، از دست دادن انرژی، نا امیدی و عدم تمرکز است. بیمار ممکن است که علاقه خود را نسبت به فعالیت هایی که زمانی برایش لذت بخش بوده اند را از دست دهد، اضافه وزن و یا کاهش وزن شدید داشته باشد و زمان خوابش بسیار کم و یا بسیار زیاد شود.

علل اختلال دوقطبی

دلایل قطعی این نوع اختلال هنوز ناشناخته باقی مانده اما برخی از تحقیقات نشان می دهد که مشکل فیزیکی در قسمتی از مغز که کنترل حالات روحی را به عهده دارد، عامل این اختلال است. و نظریه های برجسته ای نشان داده اند که وراثت نیز در این نوع اختلال نقش دارد، در واقع ژن ها بیش از تربیت در این اختلالات موثر هستند.

چه کسانی در معرض خطر هستند؟

طبق آمار و ارقام، تعداد مبتلایان به این نوع اختلال در زنان و مردان به یک میزان است و در اغلب موارد، علایم آن بین سن 15 تا 30 سالگی بروز می کند. اما عواملی که ممکن است احتمال ابتلا به اختلال دو قطبی را افزایش دهد، عبارتند از:
- داشتن بستگان خونی که به اختلال دو قطبی مبتلا باشند
- گذراندن دوره های پر استرس
- مصرف مواد مخدر
- تغییرات عمده و ناگهانی در زندگی مانند مرگ یک فرد مورد علاقه

دارو درمانی

داروهای بسیاری برای درمان اختلال دو قطبی استفاده می شود. پزشک شما برای حداکثر اثر داروها ترکیب داروهای مختلف را تجویز می کنند. از جمله داروهایی که اغلب برای این بیماران بکار می رود، می توان به لیتیوم اشاره کرد. لیتیوم از جمله داروهایی است که در برقراری ثبات خلق و خوی فرد و جلوگیری از نوسانات روانی بسیار موثر است.

روان درمانی

این روش یکی از شایع ترین نوع درمان برای اختلال دو قطبی است. این روش مبنی بر تمرکز بر روی رفتارهای منفی و جایگزینی آنها با رفتارهای سالم و مثبت است و می تواند به شناسایی کامل نوع بیماری اختلال دوقطبی که دچار آن هستید کمک کند و همچنین استراتژی های موثر برای مدیریت استرس و مقابله با شرایط روانی ناراحت کننده ناشی از آن را به شما آموزش می دهد.

درمان از طریق الکتروشوک

الکتروشوک برای برخی از افراد مبتلا به اختلال دو قطبی از جمله افرادی که حملات شدید افسردگی دارند و یا دچار افکار خودکشی هستند و یا افرادی که بهبودی در علایم بیماری آنها دیده نمی شود موثر است.طی این شوک الکتریکی، تغییرات شیمیایی در مغز ایجاد می شود که در بهبود خلق و خوی و رفتار افراد موثر است. این یکی از سریع ترین روش ها برای کاهش علایم است و معمولا زمانی که از دارو یا روان درمانی جوابی حاصل نشد، این راه آخرین امید است.

تغییراتی در شیوه زندگی افراد مبتلا به اختلال دو قطبی

افراد مبتلا به بیماری اختلال دو قطبی برای متوقف کردن چرخه رفتارهای ناهنجار و مواردی که علایم بیماری آنها را شدت می دهد، باید تغییرات اساسی را در شیوه زندگی خود ایجاد کنند و مطمئن شوند که از پشتیبانی های لازم در این زمینه برخوردارند. از جمله تغییرات مفیدی که می توان به آن اشاره کرد، خواب کافی، وعده های غذایی منظم، ورزش و ترک استفاده از مواد مخدر است که در واقع یکی از بزرگترین نگرانی ها در خصوص بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی، عواقب منفی سوء مصرف مواد مخدر است.