زمستان، فصلی است که سرماخوردگی و آنفولانزا در آن بسیار شایع است و برای پیشگیری از آن تنها واکسن آنفولانزا و یا دوری از افراد سرماخورده نیست بلکه باید محل های تجمع ویروس ها و باکتری ها را شناسایی و آنها را ضدعفونی کنید.
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا ( داناخبر)، در این مطلب با میکروب خیزترین مکان ها و چگونگی ضدعفونی و تمیز کردن آنها، بیشتر آشنا می شویم:
کامپیوتر مشترک
هر جسمی که در معرض تماس زیاد دست ها و انگشتان است، دارای تمرکز بالای میکروب است و تنها چیزی که لازم است تا گرفتار این میکروب ها شوید، دست زدن به ماوس یا کیبورد و سپس لمس چشمان، بینی یا دهان است. حتی اگر این سخت افزارها به ندرت و توسط دو یا سه نفر از اعضای خانه استفاده می شوند، پیش از استفاده آن ها را با تمیز کننده لوازم الکترونیکی الکل دار تمیز کنید.
دستگیره یخچال
چه یخچال خانه و چه یخچال آشپزخانه محل کارتان باشد، دستگیره آن هزاران بار مورد تماس قرار می گیرد و اگر حتی تکه های میکروسکوپی غذا روی آن باشد، باکتری ها و ویروس ها از آن تغذیه و تکثیر می کنند. هفته ای یکبار (یا اگر کسی در خانه شما بیمار است، هر روز) تمامی شیارها و شکاف ها و دستگیره درب یخچال را با یک دستمال مرطوب ضدعفونی، تمیز کنید. از اسپری ضدعفونی نیز می توان استفاده کرد، اما مواد ضدعفونی کننده دستمال مرطوب مدت بیشتری بر سطح دستگیره باقی می ماند. با اسپری به جای اینکه به مواد ضدعفونی کننده اجازه دهیم تا بر روی سطح بمانند و میکروب ها را از بین ببرند، سریع این مواد را با دستمال پاک می کنیم.
داخل ماشین
هر هفته روی داشبورد را که بخاری یا کولر روی آن میکروب می پاشند را با دستمال مرطوب پاک کنید. جای لیوان ها نیز به دلیل باقی مانده ی غذایی که اصلا نمی بینید، پاتوق میکروب ها است. اگر در ماشین تان صندلی کودک دارید، آن را نیز ضدعفونی کنید، چرا که بچه ها همیشه مریض هستند و به قسمت های مختلف صندلی دست می زنند.
کنترل تلویزیون
شاید شنیده اید که کنترل ها، هتل های ۵ ستاره ی میکروب ها هستند. همه همیشه به آنها دست می زنند، مخصوصا هنگام غذا خوردن و این کار به رشد باکتری و ویروس ها منجر می شود. کنترل های خود را هر هفته با پاک کننده لوازم الکترونیکی الکلی ضدعفونی کنید.
کیف دستی
نه تنها همواره بند یا دسته اش را لمس می کنید، اما بیشتر از آنچه که فکرش را بکنید کیف تان را روی زمین و مکان های آلوده رها می کنید، که مکان های پر ترافیک میکروب هستند. هنگامی که کیفتان را به خانه می آورید، خود و اعضای خانواده تان را در معرض تمام این میکروب ها قرار می دهید. کیف تان را هر روز با دستمال مرطوب یا اسپری ضدعفونی کننده تمیز کنید، و هنگامی که به خانه بر می گردید، آن را آویزان کنید تا میکروب ها در بقیه ی قسمت های خانه پخش نشوند.
گوشی همراه
با در نظر گرفتن مرتب در دست گرفتن، دستها و انگشت های کثیف بعد از غذا خوردن و اینکه مواد غذایی باعث رشد میکروب ها می شود، معجزه است که روی این دستگاه قارچ سبز نمی شود. اگر گوشی های همراه تان زبان داشتند، هفته ای یکبار التماس تان می کردند تا آنها را تمیز و ضدعفونی کنید.
