کوری عاطفی، زنگ خطری برای زندگی زناشویی

فاطمه سادات زاهدی ، کارشناس ارشد مشاوره، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی ؛ کوری عاطفی در واقع نوعی اختلال در روابط عاطفی خانوادگی محسوب می‌شود ؛ یعنی زن و مرد به نقطه ای می‌رسند که دیگر هیچ حرف مشترک و مهمی برای گفتن ندارند و انگار دو نفر هستند که در یک خانه زندگی می‌کنند ، ولی به اشتراک گذاشتن عواطف د آن ها به صفر رسیده است .

اگر هم حرفی باشد در مود بچه ها یا موضوعات روزمره زندگی است ، نه در مورد خودشان و موضوعات مهم مربوط به زندگی زناشویی . باوجود این که قبل از ازدواج حرف های زیادی بینشان بوده است ، اما وقتی زیر یک سقف رفته اند میزان این گفتگو ها خیلی کمتر شده تا جایی که دیگر حرف مشترکی بینشان باقی نمانده است .

این موضوع اغلب بین زوج هایی پیش می‌آید که یکی از افراد بسیار درونگرا است و دیگری بسیار برون گرا  ، یعنی احتمال رسیدن  این افراد به کوری عاطفی بیشتر است .

این مشکل اغلب به این صورت است که در عین حال که زن و شوهر حرفی با همدیگر ندارند ، اما وقتی در کنار خویشاوندان خود یا دیگران قرار می‎گیرند حرف های ناگفته ی زیادی دارند که تازه می‌توانند آنها را بشنوند وو حتی تعجب می‌کنند که چرا زودتر آن را مطرح نکرده اند .

اگر به این مرحله رسیده و دچار کوری عاطفی شده اید بهتر است به فکر چاره باشید ، چرا که اینگونه رفتارها بعد از مدتی باعث  تنش و دعواهایی خواهد شد که رابطه را از آنچه هست خراب تر خواهد کرد .

راهکارهایی برای کوری عاطفی

مهارت های گفت و گوی درست و مؤثر را فرا بگیرید

موانع ارتباطی مانند سرزنش و سرکوفت ، نصیحت کردن، خشم و پرخاشگری ، توهین ، تحقیر ، قهر کردن ، مقایسه کردن و ... را از بین ببرید . گفتگوی صمیمانه بدون قضاوت  و تعصب را جایگزین کنید . اگر دارای فرزند هستید به خاطر اینکه یک الگوی درست برای فرزندتان باشید ، حتماً مهارت اتباط مؤثر را  یاد بگیرید .

زمانی را به گفتگو اختصاص دهید

تعداد بسیار زیادی از خانواده ها فقط شب ها دور هم هستند و زمان با هم بودن دارند . بهتر است به جای تخصیص صد در صد این ساعات طلایی برای دیدن تلویزیون و یا استفاده از فضای مجازی ، به گپ و گفتگو با هم بپردازید . سریال همیشه هست اما داشتن یک رابطه ی خوب با اعضای خانواده بهترین دلگرمی برای تلاش بیشتر و رسیدن به موفقیت است .

احترام یکدیگر را حفظ کنید

همان قدر که احترام دیگر آشنایان و دوستان را در هم نشینی ها نگه می‌دارید به همسرتان هم احترام بگذارید . لطفاً فراموش نکنید که کوری عاطفی می‌تواند راه خیانت زناشویی را بدون احساس گناه و  عذاب وجدان هموار کند . این جمله را باید خیلی جدی گرفت تا زندگی مشترک موفق تری در انتظارتان باشد .

توجه کنید

وقتی بین افراد خانواده گفت و گویی مؤثر و لذت بخش رایج نباشد توجه به فضاهای بیرون از خانه بیشتر می‌شود و در نتیجه سردی فضای خانه باعث شکست در  روابط عاطفی می‌شود ؛ ضمن اینکه ادبیات کاربردی در خانواده ها نیز بیشتر به گونه ای است که منجر به بحث و مشاجره شده و همین موضع عامل مهمی در از بین رفتن انگیزه و  تلاش افراد برای ساختن رابطه ی بهتر می‌شود .