فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ گاهی اوقات کودکان پرخاشگر می شوند و با رفتارهایی چون جیغ زدن ، پا بر زمین کوبیدن ، مشت و لگد زدن یا سفت کردن کل بدن خشم شان راابراز می کنند. به این حالت قشقرق یا کج خلقی گفته می شود. این رفتار معمولا از سنین 1 سالگی شروع می شود و اغلب به منظور دستیابی به خواسته ای است که والدین در مقابل آن مقاومت نشان می دهند.
اما علت این رفتار در کودکان چیست و برای رفع آن چه اقداماتی می توانیم انجام دهیم ؟
علت بروز قشقرق
خستگی بیش از حد
در این صورت کودک را برای خواب آماده کنید و برایش فعالیت های آرام و بی صدا فراهم سازید.
گرسنگی
به کودک میان وعده یا نوشیدنی بدهید.
ناکامی یا ناامیدی
به کودک خود در رسیدن به اهدافش کمک کنید یا ناکامی اورا برطرف سازید.
ترس و اضطراب
کودک را در آغوش گرفته و سعی کنید اورا از شرایط دشوار خارج کنید.
ناتوانی در برقراری ارتباط
سعی کنید متوجه خواسته ی او شوید. به آرامی اورا متقاعد کنید تا خواسته ی خودرا با شما مطرح کند.
مقاومت در برابر تغییر
به کودک اجازه دهید خودرا با شرایط وفق دهد و سازگار کند.
تحریک بیش از حد
کودک را به مکانی ساکت و آرام منتقل کنید.
راهکارهایی برای جلوگیری از بروز قشقرق در کودک
درصورت خسته بودن کودک ، اورا در وضعیتی قرار دهید چرت کوتاهی زده یا به خواب رود.
اسباب بازی هایی را در اختیار فرزندتان قرار دهید که متناسب با سن و سطح توانایی او باشد.
با لحنی آرام و تماس فیزیکی ملایم کودک را آرام کنید.
در صورت بیش از حد احساساتی شدن کودک ، تا آن جا که می توانید آرامش تان را حفظ کنید.
با دادن پاداش به کودک ، تسلیم او نشوید.
از فرزندتان انتظارات واقع بینانه داشته باشید.
به فرزندتان کمک کنید تا مهارت های جدیدی مثل بالا رفتن از پله یا کار با پازل یا جورچین را بیاموزد.
به کودک توجه مثبت داشته باشید.
خونسردی خودرا برای پاسخ به قشقرق حفظ کنید. به خاطر داشته باشید که کار شما کمک به کودک است. پس آرام باشید.
اگر قشقرق به خاطر جلب توجه والدین است ، بهترین راه کاهش آن ، نادیده گرفتن است.
خواسته های کودک را دقیق تر بررسی کنید.
از تنبیه بدنی و فریاد کشیدن اجتناب کنید.
وسایل خطرناک را از دسترس و دید فرزندتان دور کنید.
حواس فرزندتان را پرت کنید.
چه زمانی به متخصص نیاز دارید؟
شما اغلب عصبانی هستید و توانایی کنترل قشقرق فرزندتان را ندارید.
کج خلقی او باعث تخریب رابطه ی شما و فرزندتان شده است.
قشقرق کودک تکرار شونده ، مداوم و شدید باشد.
فرزند ناسازگار و پرتوقع باشد و با شما همکاری نکند.
تسلیم او می شوید.
