فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ ورم معده شامل التهاب ، ناراحتی و فرسایش جدار داخلی معده است که می تواند به شکل ناگهانی یا به تدریج ظاهر شود.
این بیماری معمولا به دلیل عفونت و آلوده شدن به هلیکو باکتر پیلوری ایجاد شده و درنهایت به زخم یا سرطان معده منجر می شود.
دلایل
مصرف داروهای خاصی چون آسپرین و داروهای ضد التهاب
استرس
عفونت هلیکو باکتر پیلوری ( این باکتری در مخاط معده زندگی می کند و چنانچه عفونت ناشی از آن درمان نشود ، باعث زخم معده و در بعضی از افراد موجب سرطان می شود.
کم خونی خطرناک ( این نوع کم خونی زمانی رخ می دهد که معده قادر به جذب و هضم ویتامین B12 در بدن نباشد.)
ریفلاکس صفراوی ( بازگشت صفرا از کیسه صفرا به معده )
عفونت ناشی از سایر باکتری ها و ویروس ها
عوامل تشدید کننده بیماری
عفونت های باکتریایی
مصرف مرتب مسکن ها(اسپرین ، پروفن ، بروسکن)
افزایش سن
حمله سیستم ایمنی به معده
بیماری کرون و عفونت های انگلی
HIV
علائم
این بیماری در افراد مختلف با علائم متفاوتی ظاهر می شود و حتی خیلی از افراد ،علائم این بیماری را حس نمی کنند.
با این حال اگر علائم ظاهر شود ، شایع ترین آن ها شامل موارد زیر می شود:
باد و نفخ شکم
درد شکم
استفراغ خون و مواد شبیه قهوه
سوء هاضمه
مدفوع خونی و تیره
تشخیص بیماری
اندوسکوپی
تست خونی مخفی در مدفوع
درمان و پیشگیری
شستن مرتب دست با آب و صابون
پختن کامل غذا
اجتناب از خوراکی های اسیدی ، سرخ شده و ادویه دار و چرب
کاهش مصرف چای
پرهیز از مصرف میوه و سبزیجات با معده ی خالی
اجتناب از عصبانیت و استرس در هنگام مصرف غذا
اجتناب از دود سیگار خصوصا با معده ی خالی
چه غذاهایی باعث ایجاد التهاب معده می شوند؟
مصرف غذاهای اسیدی نظیر ادویه ، ترشی ها ، نوشابه های گازدار ، انواع شکلات ، قهوه و..
مصرف گوشت فراوان ، غذاهای پرچرب ، انواع غذاهای شور و دودی
مصرف مواد غذایی که در آن ها سلنیوم یا ویتامین های کمی وجود دارد.
خوردن غذاهای مانده و بیرون از یخچال