نرگس درودیان، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ خوددرمانی به عنوان معمولیترین فرم خودمراقبتی میتواند از طریق مصرف یک داروی صنعتی یا داروی دستساز، دستیابی به داروها بدون تجویز متخصص، استفاده از داروهای تجویزشده قبلی در موارد مشابه، تقسیم داروهای تجویزشده برای یک نفر بین اعضای خانواده و آشنایان، استفاده از داروهای اضافی باقیمانده در منزل، خودداری از عمل به تجویز داروی اصلی چه از راه مصرف اضافی دارو بدون تجویز پزشک یا عدم مصرف دارو به طور کامل انجام شود.
مصرف خودسرانه دارو یکی از مشکلات حاد بهداشتی است. این پدیده باعث عواملی همچون افزایش سرانه مصرف دارو، مقاومت دارویی، عدم درمان بهینه، مسمومیتها، عوارض ناخواسته و غیره میشود.
مطالعات نشان می دهد بیشتر افرادی که به بیماری کوید19 مبتلا می شوند، فقط بیماری خفیفی دارند و باید در خانه بهبود یابند. مراقبت از این بیماران در خانه از انتشار بیشتر بیماری کوید 19 جلوگیری می کند و از انتقال این بیماری به افرادی که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کوید19 هستند نیز جلوگیری می کند.
کوید 19 به افرادی که درفاصله نزدیک به فرد آلوده هستند از طریق قطرات تنفسی تولید شده در هنگام عطسه و سرفه فرد آلوده منتقل می شود. اگر در خانه از کسی مراقبت می کنید ،علائم اضطراری را کنترل کنید ، از شیوع ویروس جلوگیری کنید، علائم را درمان کنیدو در پایان دادن به زمان قرنطینه ی خانگی دقت کنید.
سرفه، تب، سردرد، خلط پشت گلو، اسهال، احساس درد در مجاری تنفسی، بیحالی و علایمی از این دست از نشانههای بیماریهای شایع در فصلهای سرد سال به شمار میرود که فرد بیمار را برای معالجه راهی مطلب پزشکان میکند.
در این میان هستند کسانی که «خود درمانی» را انتخاب کرده و تصور میکنند با مصرف چند قرص مسکن و کپسولهای ضدباکتری که بین مردم به «چرک خشک کن» شناخته میشود، میتوانند از پس این علایم و بیماری برآیند.
اما با حضور کرونا در دو سال گذشته داستان فرق میکند و کرونا آمده است؛ عامل همان بیماری ناجوری که ابتدا گفته شد از آنفلوآنزا کشندهتر نیست اما بود؛ همان که تصور شد با ورود به فصل گرما از بین میرود اما نرفت و همان که پیشبینی شده برای سالهای آینده هم بماند و قربانی بگیرد.
حالا و در فصل زمستان در نیمکره شمالی زمین، اغلب کشورها با موج های جدید شیوع ویروس کرونا دست و پنجه نرم میکند و ایران هم از این قاعده مستثنی نیست ولی با وجود اینکه نظام بهداشتی با ورود به فصل سرما به شهروندان توصیه کرده هر علامت مختصر مرتبط با سرماخوردگی را جدی بگیرند و از طریق سامانه تلفنی ۴۰۳۰ مشورت کرده یا به مراکز درمانی مراجعه کنند، اما مشاهدههای میدانی خبرنگار ایرنا نشان میدهد بسیاری هنوز ترجیح میدهند با چند قرص و کپسول نسخه خود را بپیچند.
شاهد این مدعا افزایش مراجعه مردم به داروخانهها برای خرید داروهایی از این دست است؛ در یکی از داروخانههای مرکز شهر تهران خبرنگار ایرنا مشاهده کرد که صف بیمارانی که نسخه به دست منتظر دریافت داروهایشان هستند از صف آنانی که میخواهند بدون نسخه دارو بگیرند، کوتاهتر است؛ سه نفر به هشت نفر.
مبتلایان به کرونا خوددرمانی نکنند
مدیر پرستاری بیمارستان مسیح دانشوری گفت: افراد در صورت داشتن علائم کرونا از خوددرمانی بپرهیزند.
شیرین اسماعیلی افزود: در حال طی کردن سیر نزولی بستریها در بیمارستان هستیم و اگر مردم پروتکلهای بهداشتی را رعایت و برای انجام واکسیناسیون به مراکز تعیین شده مراجعه کنند به ثبات این شرایط کمک میکنند.
وی ادامه داد: کسانی که در حال حاضر در بیمارستان بستری میشوند از بین افرادی هستند که پروتکلهای بهداشتی را رعایت نکردهاند یا به دلیل داشتن برخی بیماریهای زمینهای بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا و بستری شدن قرار داشتهاند.
اسماعیلی اظهار داشت: همه بیماران مبتلا به کرونا یا دارای علائم این بیماری باید به مراکز درمانی مراجعه کنند، اگر علائم آنها طبق تشخیص پزشک حاد باشد بستری میشوند و اگر علائم متوسطی داشته باشند، در صورت نیاز روزانه مراجعه و دارو دریافت میکنند و در مواردی که نیاز به مصرف داروهای خاص یا بستری نباشد، افراد مبتلا باید در خانه قرنطینه شوند و به توصیههای پزشکی عمل کنند.
وی گفت: افراد مبتلا به کرونا باید مایعات زیاد مصرف و از یک رژیم غذایی مناسب پیروی کنند و اگر پزشک برای آنها داروهای خوراکی تجویز کرده آنها را استفاده و در صورتی که برخی افراد به دریافت برخی داروهای تزریقی در منزل نیاز داشته باشند باید پرستاران آن را تزریق کنند اما دریافت داروها ترجیحاً باید در بیمارستانها باشد.
مدیر پرستاری بیمارستان مسیح دانشوری با تاکید بر اینکه افراد باید از مصرف خودسرانه داروها در دوره ابتلا به کرونا پرهیز کنند، تصریح کرد: افراد مبتلا به کرونا نباید فکر کنند که به دلیل داشتن علائم خفیف، به مراجعه به پزشک نیاز ندارند، تجویز داروها پس از مراجعه به پزشک بر اساس وخامت بیماری آنها انجام میشود همه افراد مبتلا باید به پزشک مراجعه کنند و سطح بندی شوند و بر اساس وخامت بیماریشان دارو و درمان مناسب خود را دریافت کنند.
علائم هشدار دهنده کرونا چیست؟
وی درباره علائم هشداردهنده که در صورت بروز آنها، فرد باید به بیمارستان مراجعه کند نیز گفت: سرفههای شدید، افت اکسیژن به زیر ۹۰، تب بالای ۳۷.۸ یا ۳۸ درجه و بیحالی و ضعف از علائمی است که در صورت بروز آنها باید فرد به بیمارستان مراجعه کند و در صورت بروز هر علامتی بیماران باید از خود درمانی پیرهیز کنند.
اسماعیلی افزود: در کودکان نیز در صورت بروز علائمی مانند تب، سرفه، تنگی نفس، بیحالی و علائم گوارشی مانند اسهال و استفراغ باید برای تشخیص کرونا به پزشک مراجعه شود.
نحوه مراقبت از بیمار کرونایی در منزل
وی درباره نحوه قرنطینه افراد مبتلا به کرونا در منزل گفت: افرادی که به کرونا مبتلا شده و در خانه تحت مراقبت هستند، باید شرایط ایزوله را رعایت و از تماس با دیگران پرهیز کنند. اتاق فرد مبتلا باید از افراد سالم جدا و همچنین امکان تهویه هوا در اتاق وجود داشته باشد یعنی اگر در محل قرنطینه فرد، پنجرهای وجود دارد بهتر است که باز گذاشته شود.
اسماعیلی ادامه داد: فردی که برای غذا بردن یا کمک به بیمار کرونایی در محل قرنطینه بیمار حاضر میشود باید از ماسک استفاده کند و دست و صورت خود را بشوید، تا حد امکان فاصله خود را با فرد مبتلا به کرونا حفظ کند، در صورت استفاده فرد کرونایی از سرویس بهداشتی مشترک با سایر اعضای خانواده نیز سرویس بهداشتی به طور منظم شست و شو داده شود. حضور فرد مبتلا به کرونا در فضاهای بسته و شلوغ خطرناک است و باید تهویه هوا در مکانهایی که مورد استفاده مشترک است با رعایت سایر پروتکلهای بهداشتی انجام شود.
وی درباره مراقبتهای پس از ترخیص از بیمارستان گفت: پزشکان بعد از ترخیص توصیه میکنند که افراد در خانه به خوبی استراحت و از مایعات استفاده کنند، داشتن تغذیه مناسب و پرهیز از حضور در تجمعات نیز ضروریست، از ویتامین دی استفاده شود زیرا از شدت بیماری جلوگیری می کند.