به وجود آمدن آکنه در پوست یکی از عوامل آزار دهنده ای است که در بعضی موارد تا سن 44 سالگی ادامه دارد و علاوه بر وراثت موارد دیگری از قبیل چربی اضافی و باکتری های موجود در سطح پوست در این موضوع دخیل هستند.
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا(داناخبر)، به وجود آمدن آکنه در پوست صورت یکی از عوامل اذیت کننده ای است که در دوران بلوغ روی می دهد و در بعضی موارد تا پایان نوجوانی ممکن است که ادامه داشته باشد. اما در بعضی از اشخاص حتی در بزرگسالی نیز ادامه دارد، در این زمینه یک سری پرسش هایی مطرح شده، پس اگر مایل هستید بدانید که چه فاکتورهایی در به وجود آمدن آکنه دخالت دارد، به ادامه مطلب مراجعه کنید:
علت تدوام آکنه تا سن بیست سالگی چیست؟
برخی از جوش های دوران بزرگسالی، ریشه در نوجوانی دارد و علت اصلی آنها چربی اضافی و باکتری های موجود در سطح پوست است. هر گونه تغییراتی در هورمون ها به خصوص در دوران بارداری و قاعدگی چربی اضافی روی سطح پوست را به ارمغان می آورد.
افرادی که پدر یا مادر آنها نیز در بزرگسالی سابقه جوش زدن را داشته اند، بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه هستند. جالب است بدانید که تا سن 40 سالگی نیز امکان رویت جوش وجود دارد.
آیا شست و شوی مرتب صورت با آب و صابون در بهبود آکنه موثر است؟
تنها با شست و شوی پوست نمی توان از شر دانه های سرسیاه خلاص شد. زمانی که چربی های اضافی در زیر پوست جمع می شوند، در منافذ نیمه مسدود پوست، تجمع چیدا می کنند که اصطلاحا به آنها سبوم می گویند. ترشح چربی و واکنش آن با هوای آزاد باعث اکسید شدن آن می شود و به صورت دانه های سیاه دیده می شود.
علت تدوام آکنه تا سن بیست سالگی چیست؟
برخی از جوش های دوران بزرگسالی، ریشه در نوجوانی دارد و علت اصلی آنها چربی اضافی و باکتری های موجود در سطح پوست است. هر گونه تغییراتی در هورمون ها به خصوص در دوران بارداری و قاعدگی چربی اضافی روی سطح پوست را به ارمغان می آورد.
افرادی که پدر یا مادر آنها نیز در بزرگسالی سابقه جوش زدن را داشته اند، بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه هستند. جالب است بدانید که تا سن 40 سالگی نیز امکان رویت جوش وجود دارد.
تنها با شست و شوی پوست نمی توان از شر دانه های سرسیاه خلاص شد. زمانی که چربی های اضافی در زیر پوست جمع می شوند، در منافذ نیمه مسدود پوست، تجمع چیدا می کنند که اصطلاحا به آنها سبوم می گویند. ترشح چربی و واکنش آن با هوای آزاد باعث اکسید شدن آن می شود و به صورت دانه های سیاه دیده می شود.
برای خلاصی از شر این نوع جوش ها، توصیه می شود که روزی دو بار صورت خود را با یک پاک کننده ملایم به همراه آب ولرم بشویید و سپس این جوش های سرسیاه را خالی کرده و محل مورد نظر را ضدعفونی کنید و در آخر دست های خود را به طور کامل شست و شو دهید.
قرص های ضدبارداری باعث درمان یا به وجود آمدن آکنه می شوند؟
در واقع قرص های جلوگیری از بارداری ممکن است که در برخی موارد به درمان آکنه کمک کند. این قرص ها از تولید هورمون های آندروژن جلوگیری می کند، در حقیقت این نوع هورمون باعث فعالیت هر چه بیشتر غدد چربی می شود از این رو با مصرف این دسته از قرص ها می توان آن را مهار کرد. اما سطح بالای آندروژن تنها دلیل ایجاد آکنه نیست بلکه باکتری ها نیز دلیل دیگر پیدایش این عارضه است.
آیا مواد آرایشی باعث ایجاد آکنه می شوند؟
هر چیزی که سطح پوست را بپوشاند دارای پتانسیل مسدود کردن منافذ پوست است. مواد آرایشی، ضد آفتاب های چرب و سایر محصولات موجب به وجود آمدن یا تشدید این عارضه می شوند.
افرادی که پوست آنها چرب و جوش دار است باید از کرم پودر و مرطوب کننده و حتی ضدآفتاب هایی استفاده کنند که فاقد چربی هستند و حتما صورت خود را روزی دو بار با آب و پاک کننده های ملایم و یا شیرپاک کن های فاقد چربی و سازگار با پوست چرب را استفاده کنند.
استرس تا چه میزان در بروز آکنه تاثیرگذار است؟
آیا مصرف شکلات و شیرینی با ایجاد آکنه مرتبط است؟
هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه خوردن شکلات، شکر یا موادغذایی چرب باعث ایجاد آکنه می شود، وجود ندارد. بهتر است که از مصرف بی رویه این دسته از مواد غذایی اجتناب کنید زیرا علاوه بر زیبایی ممکن است که سلامت شما را نیز به خطر بیندازد و موجب ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی شود.
سعی کنید که سبزی ها و میوه جاتی از قبیل هویج، اسفناج و گوجه فرنگی که حاوی ویتامین A هستند را بیشتر مصرف کنید.
آکنه های عمیق، بسیار دردناک هستند و درمان آنها صبر و حوصله بالایی می خواهد در چنین مواردی فولیکول ها در زیر سطح پوست مسدود می شوند و پزشکان مربوطه معمولا در این موارد آنتی بیوتیک های خوراکی را برای یک مدت زمان کوتاه و کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهابات، تجویز می کنند.
ارتباط بین کم خونی و آهن پایین هنوز ثابت نشده است و دانشمندان معتقدند که کم خونی هیچ ارتباطی با این عارضه ندارد. اما مصرف بیش از حد روی(Zn) در راستای درمان جوش و آکنه مطمئنا به کم خونی منجر می شود.
اما تا آن زمان برای خلاصی از شر آکنه های دوران بلوغ و بزرگسالی روش های درمانی زیادی وجود دارد که طول درمان آنها معمولا بین 4 تا 12 هفته است اما نیاز به صبر ، تحمل و پیگیری مداوم دارد.
کرم هایی از قبیل بنزوئیل پراکسید، اسید سالیسیلک، اسیدآلفا هیدروکسی اولین گزینه های درمان است.
البته پزشک معالج شما بنابر نیاز ممکن است که کرم های قوی تر به همراه سایر داروها از قبیل آنتی بیوتیک ها، رتینوئیدها و قرص های ضدبارداری با دوز پایین را برای شما تجویز کند. بهترین و مطمئن ترین روش این است که تحت نظر یک متخصص پوست قرار بگیرید و آن را دنبال کنید.
بهترین روش برای جلوگیری از پیدایش آکنه چیست؟
این دو استراتژی ساده را به یاد داشته باشید:
قدم اول: از دست زدن به صورت خود مخصوصا با دست های آلوده جدا خودداری کنید زیرا اسن کار می تواند چربی سطح پوست را افزایش دهد و پوست شما را تحریک به رشد باکتری کند.
قدم دوم: برای مراقبت از پوست و موی خود از محصولات فاقد چری استفاده کنید زیرا چربی های موجود در این محصولات موجب مسدود شدن منافذ پوست می شوند.
قرص های ضدبارداری باعث درمان یا به وجود آمدن آکنه می شوند؟
در واقع قرص های جلوگیری از بارداری ممکن است که در برخی موارد به درمان آکنه کمک کند. این قرص ها از تولید هورمون های آندروژن جلوگیری می کند، در حقیقت این نوع هورمون باعث فعالیت هر چه بیشتر غدد چربی می شود از این رو با مصرف این دسته از قرص ها می توان آن را مهار کرد. اما سطح بالای آندروژن تنها دلیل ایجاد آکنه نیست بلکه باکتری ها نیز دلیل دیگر پیدایش این عارضه است.
هر چیزی که سطح پوست را بپوشاند دارای پتانسیل مسدود کردن منافذ پوست است. مواد آرایشی، ضد آفتاب های چرب و سایر محصولات موجب به وجود آمدن یا تشدید این عارضه می شوند.
افرادی که پوست آنها چرب و جوش دار است باید از کرم پودر و مرطوب کننده و حتی ضدآفتاب هایی استفاده کنند که فاقد چربی هستند و حتما صورت خود را روزی دو بار با آب و پاک کننده های ملایم و یا شیرپاک کن های فاقد چربی و سازگار با پوست چرب را استفاده کنند.
استرس یکی دیگر از عوامل به وجود آمدن آکنه است. بیشتر اوقات، زمانی که شما تحت استرس زیادی هستید، شاهد جوش های بیشتری نیز خواهید بود و به همین ترتیب زمانی که به درمان آکنه می پردازید، میزان استرس شما نیز کاهش پیدا خواهد کرد. پس در حین درمان جوش های خود سعی کنید که از تکنیک های تمدد اعصاب نیز استفاده کنید.
هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه خوردن شکلات، شکر یا موادغذایی چرب باعث ایجاد آکنه می شود، وجود ندارد. بهتر است که از مصرف بی رویه این دسته از مواد غذایی اجتناب کنید زیرا علاوه بر زیبایی ممکن است که سلامت شما را نیز به خطر بیندازد و موجب ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی شود.
سعی کنید که سبزی ها و میوه جاتی از قبیل هویج، اسفناج و گوجه فرنگی که حاوی ویتامین A هستند را بیشتر مصرف کنید.
آکنه عمیق چیست؟
آیا آکنه با کم خونی مرتبط است؟
آیا درمان قطعی برای آکنه وجود دارد؟
آکنه به خودی خود و به مرور زمان و با افزایش سن معمولا تا سن 44 سالگی از بین می رود و در خانم ها نیز با شروع یائسگی، به پایان می رسد.
بهترین روش درمان آکنه چیست؟
البته پزشک معالج شما بنابر نیاز ممکن است که کرم های قوی تر به همراه سایر داروها از قبیل آنتی بیوتیک ها، رتینوئیدها و قرص های ضدبارداری با دوز پایین را برای شما تجویز کند. بهترین و مطمئن ترین روش این است که تحت نظر یک متخصص پوست قرار بگیرید و آن را دنبال کنید.
این دو استراتژی ساده را به یاد داشته باشید:
قدم اول: از دست زدن به صورت خود مخصوصا با دست های آلوده جدا خودداری کنید زیرا اسن کار می تواند چربی سطح پوست را افزایش دهد و پوست شما را تحریک به رشد باکتری کند.
قدم دوم: برای مراقبت از پوست و موی خود از محصولات فاقد چری استفاده کنید زیرا چربی های موجود در این محصولات موجب مسدود شدن منافذ پوست می شوند.
