همه ما می دانیم که مغز مهمترین عضو بدن شماست. ضربان قلب، تنفس ریه ها و تمام سیستم های بدن شما را حفظ می کند.به همین دلیل ضروری است که مغز خود را با یک رژیم غذایی سالم در شرایط مطلوب حفظ کنید.
کد خبر: ۱۳۰۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
سیب زمینی یکی از مواد غذایی اصلی مورد استفاده در پخت و پز محسوب می شود که می توان با آن غذاهای خوشمزه و متنوعی تهیه کرد.
کد خبر: ۱۲۸۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
پلی فنول های موجود در زیتون تخریب بافتی را کاهش داده و باعث افزایش تراکم استخوان می گردد. علاوه بر این دیده شده است که افزودن این ماده به رژیم غذایی می تواند خطر شکستگی استخوان هارا در افراد مسن کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۶۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
اگرچه بیماری های مغزی با عوامل ژنتیکی و سن ارتباط دارند ، اما برخی از شیوه های نادرست زندگی می توانند بر نورون ها و بافت های مغزی آسیب برسانند و بر سلامت مغز را به خطر اندازند.
کد خبر: ۱۲۵۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
نمونه‌هایی از اسکن‌‍‌های مغزی نشان می‌دهند که کودکان از هر دو نیم‌کره برای درک و یادگیری زبان استفاده می‌کنند در حالی که اکثریت بزرگسالان از نیم‌کره راست استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۵۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۲۵۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
شاید پیش از این درباره فواید زردچوبه خوانده باشید؛ اما آیا با فواید بیشتر استفاده کردن آن آشنایی دارید؟
کد خبر: ۱۲۵۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مسن مبتلا به دیابت با مشکلاتی در زمینه فکر کردن و حافظه مواجه هستند.
کد خبر: ۱۲۳۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
محققان موفق شدند ماده ای که در تکوین مغز و سلامت مغز تاثیر دارد را کشف کنند.
کد خبر: ۱۲۳۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد فیبر موجود در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۳۴۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
محققان می گویند کنترل شدید فشارخون نه تنها برای قلب مفید است بلکه به حفظ سلامت مغز هم کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۳۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
سلامت مغز یکی از چالش‌های جامعه بهداشت عمومی است. علاوه بر عوامل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت های غلط مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۲۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
به گفته محققان، داشتن مغز سالم برای یک زندگی سالم تر و پربارتر ضروری است.
کد خبر: ۱۲۲۸۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
حدود یک سوم افراد ۶۵ تا ۷۴ سال و همچنین حدود ۵۰ درصد افراد ۷۵ سال به بالا دچار کم شنوایی می شوند.
کد خبر: ۱۲۲۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
محققان آلمانی در جریان مطالعه موفق به کشف اولین مدرک فیزیکی شده اند که نشان می دهد زندگی در نزدیکی محیط جنگلی موجب تقویت قدرت مغز می شود.
کد خبر: ۱۲۲۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
به گفته محققان، مغز سالم به معنای طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر است.
کد خبر: ۱۲۲۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
محققان می گویند افراد دارای قلب سالم در دهه ۲۰ زندگی دارای مغز بزرگتر و سالم تری در دهه ۴۰ سالگی شان هستند.
کد خبر: ۱۲۲۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
محققان توصیه می کنند با بکارگیری برخی راهکارهای طبیعی سلامت روان خود را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۲۲۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
هفته «آگاهی از مغز»، با هدف توجه به عملکرد مغز و نقش آن در سلامت، در قالب برپایی همایش ها، نشست ها و گفتگوهای علمی و عمومی در اقصی نقاط کشور برگزار شد.
کد خبر: ۱۲۲۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷