با اینکه اغلب ما نشانه های افسردگی را می شناسیم ، اما بسیار سخت می توانیم افسردگی یک نوجوان را تشخیص دهیم.
کد خبر: ۱۲۵۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
زندگی ما در دنیای نامطمئن و دیدن اخبار از رسانه های مختلف و تیترهای شبکه های اجتماعی باعث می شود که سوالات زیادی از خودمان بپرسیم.بسیاری از مواقع اخبار واتفاقات از پیش تعیین شده نیستند. آیا در مصاحبه پذیرفته خواهم شد؟ نمرات من چند می شود؟ آیا جنگ در پیش است؟ وضعیت اقتصاد به کجا می رسد؟ با این وضعیت چگونه می توانیم با موضوعات مختلف کناربیاییم؟
کد خبر: ۱۲۵۴۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان، گفت: در بحران ها باید والدین با کودکان صحبت کنند تا بر ترس خود غلبه کنند.
کد خبر: ۱۲۴۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
اضطراب، صدایی است که پشت سرتان می‌شنوید. صدایی که دائم می‌گوید «یک چیز بد در حال وقوع است.» برای همین است که ساعت ۲نیمه شب ناگهان از خواب می‌پرید و به کار شرم‌آوری که ۵ سال پیش انجام داده‌اید فکر می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۳۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
نتایج یک تحقیق نشان می دهد که زنان دو برابر مردان از اضطراب رنج می برند.
کد خبر: ۱۲۱۰۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
یک شخص مضطرب نسبت به یک شیرینی که به عنوان هدیه روی میزکار وی گذاشته شده است، با نگرانی و اضطراب واکنش نشان می دهد. اینها علائم اضطراب است.
کد خبر: ۱۲۰۶۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳
بیایید خودمان را از بازی های رایانه ای، موبایلی و اینترنتی دور کنیم، زیرا بسیاری از آنها باعث حواسپرتی ما خواهند شد. همیشه سعی کنید از بازی های ساده تر برای افزایش تمرکز ذهن تان استفاده کنید.
کد خبر: ۱۲۰۴۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵