۱۴۰۳ ارديبهشت ۳۱ دوشنبه - ۲۰۲۴ May ۲۰ Monday
برچسب ها - حرکات انقباضی
طبق یافته های یک پژوهش، انجام فعالیت انقباضی انفجاری و کوتاه مدت پا موثرترین شیوه تقویت ماهیچه هاست.
کد خبر: ۱۲۱۰۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

آخرین اخبار
پربازدید ها

روایت پزشک خانواده در ایران/ بلاتکلیفی یک برنامه قانونی

۳ رشته جدید به هنرستان‌ها اضافه می‌شود

تامین‌امنیت حوزه‌های آزمون‌ نهایی با راکت‌فلزیاب و سیگنال‌یاب/تجهیز حوزه‌ها به دوربین‌ مداربسته

دستورالعمل برگزاری امتحانات پایان ترم دانشگاه پیام نور اعلام شد

ساخت ۳۲ هزار کلاس درس در دو سال گذشته/ افزایش مشارکت‌های مردمی برای مدرسه‌سازی

جدول معیارهای جدید برای رتبه بندی دانشگاه‌ها/ وزن ۶ شاخص اثرگذار در رتبه اعلام شد

وجوه شخصیتی امام رضا (ع) ظرفیت جذب حداکثری همه مذاهب اسلامی را دارد

احیای ظرفیت‌های گردشگری در دولت سیزدهم/ نجات خلیج گرگان و توسعه شهرهای ساحلی