به گفته متخصصان تغذیه، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کند.
کد خبر: ۱۲۳۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
طبق نتایج یک مطالعه جدید، دختران دارای میزان بالا ویتامین D دارای ماهیچه های قوی تری هستند.
کد خبر: ۱۲۳۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
منیزیم می تواند راهکار اصلی جلوگیری از یکی از قابل پیشگیری ترین علل ناتوانی در افراد میانسال و مسن باشد.
کد خبر: ۱۲۲۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف روزانه مکمل فیبر ذرت محلول به ساخت و حفظ کلسیم در استخوان دختران نوجوان و زنان یائسه کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۱۳۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
آنچه باید دانست؛
طی تحقیقات محققان سوئدی افرادی که از مکمل‌های کلسیم بیش از اندازه مصرف می‌کنند ممکن است با خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی مواجه شوند.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۲