راهکارهای ساده در زمان عصبانیت
همه‌ی انسان‌ها بر روی کره زمین، بسته به دلایل مختلفی ممکن است با احساس عصبانیت مواجه شوند. نمی‌توانیم بگوییم در این دنیا هیچ انسانی هرگز عصبانیت و خشم را احساس نکرده است. اما باید بگوییم این حس قابل کنترل است و به راحتی می‌توان آن را برطرف کرد. کنترل خشم می‌تواند انسان را پیش از انجام کار یا حرفی که ممکن است برای او پشیمانی به همراه داشته باشد، بازدارد. با فراگیری راهکار‌هایی که به کنترل خشم کمک می‌کند، استراتژی ویژه‌ای را در زمان عصبانیت در نظر داشته باشید و به کار ببرید.
کد خبر: ۱۳۰۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
مدیریت خشم با چند تکنیک ساده
خشم حالتی عاطفی و احساسی طبیعی است که همه انسان ها با درجات مختلفی آن را در زندگی خویش تجربه می کنند ؛ بنابراین خشم حالت برانگیختگی و هیجان شدید در موقع رویارویی با محرک های نامطلوب محیطی است ؛ احساسی که همه و در هر سنی آن را تجربه می کنند .
کد خبر: ۱۲۹۷۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
خشونت، معضلی است که در هر جامعه انواع مختلف آن را با شدت کمتر و بیشتر می‌توان شاهد بود و می‌توان گفت این معضل وابسته به مسائل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی است و برای کاهش آن باید مسائل دخیل در آن را شناسایی و زیرساخت‌های مناسب آن را آماده کرد.
کد خبر: ۱۲۲۹۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
خشونت، معضلی است که در هر جامعه انواع مختلف آن را با شدت کمتر و بیشتر می‌توان شاهد بود و می‌توان گفت این معضل وابسته به مسائل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی است و برای کاهش آن باید مسائل دخیل در آن را شناسایی و زیرساخت‌های مناسب آن را آماده کرد.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
خشونت، معضلی است که در هر جامعه انواع مختلف آن را با شدت کمتر و بیشتر می‌توان شاهد بود و می‌توان گفت این معضل وابسته به مسائل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی است و برای کاهش آن باید مسائل دخیل در آن را شناسایی و زیرساخت‌های مناسب آن را آماده کرد.
کد خبر: ۱۲۲۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
خشونت، معضلی است که در هر جامعه انواع مختلف آن را با شدت کمتر و بیشتر می‌توان شاهد بود و می‌توان گفت این معضل وابسته به مسائل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی است و برای کاهش آن باید مسائل دخیل در آن را شناسایی و زیرساخت‌های مناسب آن را آماده کرد.
کد خبر: ۱۲۲۰۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
خشونت، معضلی است که در هر جامعه انواع مختلف آن را با شدت کمتر و بیشتر می‌توان شاهد بود و می‌توان گفت این معضل وابسته به مسائل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی است و برای کاهش آن باید مسائل دخیل در آن را شناسایی و زیرساخت‌های مناسب آن را آماده کرد.
کد خبر: ۱۲۱۸۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸