لوبیا قرمز یکی از پرمصرف ترین و پر خاصیت ترین حبوباتی است که به دلیل دارابودن مقادیر بالایی از پروتئین به عنوان بهترین منبع گیاهی جایگزین گوشت در گیاهخواران استفاده می شود.
کد خبر: ۱۲۶۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
پژوهشگران می‌گویند مصرف لوبیا قرمز منجر به کاهش اضافه وزن، کاهش خطر بیماری‌ها و حملات قلبی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰