چرا بی حوصله می‌شویم
کسالت و بی‌حوصلگی احساسی است که همه افراد گه گاه دچار آن می‌شوند. شدت و تعداد روزهای بی‌حوصلگی در برخی افراد کمتر و در برخی بیشتر است اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا گاهی بی‌دلیل بی‌حوصله می‌شوید؟ آیا راهی برای رفع بی‌حوصلگی خود پیدا کرده‌اید؟
کد خبر: ۱۲۴۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
شناخت هیجانات یکی از مهارت های مهم زندگی
معرفی و شناخت هیجان، خشم ، اندوه ، ترس ، شادی ، تنفر و تعجب شش هیجان اصلی در انسان ها عاملی مهم در مسیر آرامش است.
کد خبر: ۱۲۴۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰