صفحه نخست
صفحه نخست
خبر
آموزش
آموزش
خبر
مقاله
یادداشت
ترجمه
دانش و فناوری
دانش و فناوری
خبر
سلامت و سبک زندگی
سلامت و سبک زندگی
خبر
ایرانشناسی و استان ها
ایرانشناسی و استان ها
خبر
راهبرد
راهبرد
خبر
۱۴۰۳ ارديبهشت ۱۳ پنجشنبه
- ۲۰۲۴ May ۰۲ Thursday
صفحه نخست
صفحه نخست
خبر
آموزش
آموزش
خبر
مقاله
یادداشت
ترجمه
دانش و فناوری
دانش و فناوری
خبر
سلامت و سبک زندگی
سلامت و سبک زندگی
خبر
ایرانشناسی و استان ها
ایرانشناسی و استان ها
خبر
راهبرد
راهبرد
خبر
برچسب ها - ورزش سالمندی
اهمیت ورزش برای سالمندان
مدت‌زمان ایده آلی که سالمندان در طول هفته می‌توانند به ورزش کردن اختصاص بدهند ۱۵۰ دقیقه توصیه شده است. قرار نیست تمرین‌ها و برنامه ورزشی خیلی نفس‌گیر باشند؛ همان تمرین‌های استقامتی متوسط هم کفایت می‌کند:
کد خبر: ۱۲۴۹۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
آخرین اخبار
پوشش رسانه‌ای رویداد‌های اینوتکس ۲۰۲۴ در برنامه کاربردی روبیکا
فعالیت‌های نوآورانه مرکز تحقیقات همراه اول در اینوتکس ۲۰۲۴ ارائه می‌شود
جوانان باید منطق شعار مرگ بر آمریکا و اسراییل را بدانند/ غزه امروز مسأله اول دنیا است
موافقت با افزایش حق‌الزحمه ساعت اضافه تدریس معلمان/ کاهش جذب معلمان ماده ۲۸
آیت الله مطهری در هر حوزه ای حکیمانه وارد می شد/ استاد مسایل مربوط به حجاب را عالمانه بیان می کرد
جزئیات جدید نحوه ارزش‌یابی امتحانات کشوری «ریاضی» و «علوم» پایه ششم
۱۲ اردیبهشت؛ در تاریخ چه گذشت؟
به احترام «معلم» برپا ...
نقشه راه اجرایی‌سازیی سند تحول بنیادین آموزش و پرورش تصویب شد
آیین‌نامه ماده ۵ قانون حمایت از تولید دانش‌بنیان ابلاغ شد/ شرط وزارت علوم برای حمایت از اختراعات
دشمن حتما در عرصه اقتصادی هم ناکام خواهد شد/ مسؤولان اجازه ندهند کارخانه‌ای تعطیل شود
۲۵ مورد تقلب با دستگاههای الکترونیکی در کنکور کشف شد/ زمان برگزاری مجدد آزمون سراسری نوبت اول
روزگاری که به نام کارگر شد اما به کام کارگر نشد
۳۵ تا ۴۰ درصد از افرادی که از روشهای IVF برای درمان ناباروی اقدام می کنند بچه دار می شوند
کلید اولیه نوبت اول کنکور فردا منتشر می شود/ اعلام زمان اعتراض داوطلبان
جزئیات جدید نحوه ارزش‌یابی امتحانات کشوری «ریاضی» و «علوم» پایه ششم
مرحله مصاحبه داوطلبان مجاز آزمون دکتری ۱۴۰۳ حضوری برگزار می شود/ کنکور دکتری تکمیل ظرفیت ندارد
توجه به معلم «سرمایه‌گذاری برای کشور» است/ آموزش و پرورش، مساله اول کشور
ورود صنایع بزرگ به حوزه استارتاپی کشور در استیج اینوتکس بررسی می شود
دستورالعمل صنعتی‌سازی مدارس بر اساس مدیریت هزینه، زمان اجراء و افزایش کیفیت ابلاغ شد
روز ملی خلیج فارس امتداد هویت تاریخی و تمدن ایران
وظیفه پلتفرم‌ها در عرضه دارو/ ۶ ماه اجرای آزمایشی در یک استان
رونمایی از پایگاه داده تنوع زیستی خلیج فارس تا پایان بهار/ مورد عجیب لاک‌پشت‌ها
آموزش عالی و چند گام برای تحول/ کاهش تعداد واحدهای دانشگاهی جدی شد
شرایط تحصیل دختران متاهل در مدارس روزانه
پربازدید ها
آیین‌نامه ماده ۵ قانون حمایت از تولید دانش‌بنیان ابلاغ شد/ شرط وزارت علوم برای حمایت از اختراعات
آیت الله مطهری در هر حوزه ای حکیمانه وارد می شد/ استاد مسایل مربوط به حجاب را عالمانه بیان می کرد
موافقت با افزایش حق‌الزحمه ساعت اضافه تدریس معلمان/ کاهش جذب معلمان ماده ۲۸
جزئیات جدید نحوه ارزش‌یابی امتحانات کشوری «ریاضی» و «علوم» پایه ششم
۱۲ اردیبهشت؛ در تاریخ چه گذشت؟
جوانان باید منطق شعار مرگ بر آمریکا و اسراییل را بدانند/ غزه امروز مسأله اول دنیا است
نقشه راه اجرایی‌سازیی سند تحول بنیادین آموزش و پرورش تصویب شد
پوشش رسانه‌ای رویداد‌های اینوتکس ۲۰۲۴ در برنامه کاربردی روبیکا
فعالیت‌های نوآورانه مرکز تحقیقات همراه اول در اینوتکس ۲۰۲۴ ارائه می‌شود
به احترام «معلم» برپا ...