لیزین موجود در ژله باعث تقویت استخوان ها می شود. در عین حال حاوی پروتین است و افراد در حال رشد میتوانند آن را به صورت دسر یا میان وعده مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۶۵۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
گزارش
تمایل به خوردن یک دسر شیرین بعد از صرف غذا، بسیار شایع است با این حال اکثر دسرها برای سلامتی مضر هستند.
کد خبر: ۱۱۶۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۳
همراه با یک متخصص تغذیه؛
دکتر احمدرضا درستی، متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این سوال گروه سلامت خبرگزاری دانا، مبنی بر اینکه آیا مصرف ژله مفید است و به ساخت استخوان کمک می‌کند یا خیر پاسخ داد: ژله از مقدار کمی پروتئین ژلاتین تشکیل شده که گرچه ارزش غذایی بالایی ندارد، اما مصرف محدود آن مشکلی برای اغلب مصرف‌کنندگان ایجاد نمی‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۱