در جوانی، استخوان های بدن ما قوی هستند اما به محض اینکه سن بالاتر می رود آنها ضعیف تر می شوند. این موضوع علاوه بر خانم ها، در آقایان نیز بسیار شایع است اما راه هایی برای جلوگیری از این فرایند وجود دارد که یکی از بهترین راه های دفاع، رژیم غذایی و انتخاب هوشمندانه مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۱۸۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱
اکثر ما تصور می کنیم که اگر مواد غذایی را در دمای بسیار پایین یا در فضای بسیار خنک مانند فریزر نگهداری کنیم، احتمال فاسد شدن آنها را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهیم. اما آیا واقعا این گونه است، آیا تمامی مواد غذایی را می توان در فریزر نگهداری کرد بدون اینکه مشکلی برای آنها پیش آید؟
کد خبر: ۱۱۷۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲