برچسب ها - مشاوره

چگونه فورا استرس را درمان کنیم؟

سترس از جمله احساساتی است که در صورت عدم توجه به آن، باعث آسیب و اختلال در عملکرد زندگی فرد شده و سلامت روان افراد را به خطر می‌اندازد. عوامل گوناگونی می‌توانند باعث ایجاد این احساس شوند. به همین جهت ضرورت درمان استرس برای افراد امری مهم و حیاتی می‌باشد.

کد خبر: ۱۲۵۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

پای صحبت ها و تجربیات روانشناسانی که با نوجوانان کار می‌کنند

همه آنچه باید دربرخورد با نوجوانان بدانید

هیچ‌کس مانند پدر و مادر نمی‌تواند نوجوان را از برهه عواطف زودگذر، ناپایدار و حتی گاه خطرناک به سلامت بگذراند . از نوجوانی به عنوان دوره ی بحران نام برده شده است. و والدین باید حتما مطالعه‌های زیادی در مورد ویژگی‌های عاطفی، شناختی و جسمی نوجوانان داشته باشند تا با آشنایی از این دوران، نوجوان خود را به درستی هدایت کند. در این صورت خواهند دید که بسیاری از رفتاری هایی که ما را می‌رنجاند شرایط طبیعی این دوره ی آنان و نیازمند صبر و مهربانی ما می‌باشد.

کد خبر: ۱۲۵۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱

چاره ی کار طلاق عاطفی چیست

پای درد و دل زوجی که تا آستانه ی طلاق پیش رفتند

در طلاق عاطفی، زن و شوهر بدون اینکه به طور رسمی از هم جدا شوند، عواطف خود را از هم دریغ کرده و روی از هم برمی تابند، زن و مرد با اینکه در یک خانه و زیر یک سقف زندگی می کنند، باهم غذا می خورند، باهم کار می کنند، باهم به مسافرت می روند و ... اما در اصل دو انسان بیگانه و بی تفاوت و بی احساس نسبت به هم هستند و سر هر کدامشان به مسائل و امور خود گرم می شود.

کد خبر: ۱۲۵۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

فوت و فن های تعارضات زناشویی

چگونه اصولی دعوا کنیم

داشتن برخورد صحیح زمان دعوا با همسر از بزرگ شدن اختلافات زوجین در زندگی مشترک جلوگیری می‌کند. یادگیری راه‌های صحیح بیان عقاید و اختلافات کوچک و بزرگ از جمله مهم‌ترین مسائل در زندگی زناشویی است. فراموش نکنید که دعوا با همسرتان به معنی پایان زندگی مشترک و نفرت از یکدیگر نیست، مگر این که راه‌های صحیح ارتباط با همسر و نحوه درست حل مشکلات را در زندگی مشترک بلد نباشید.

کد خبر: ۱۲۴۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰

در جلسه خواستگاری چه سؤالاتی بپرسیم ؟

یکی از پرتکرارترین سوالاتی که برای افرادی که در آستانه ی ازدواج هستند، پیش می‌آید، این است که سؤالات متداول در جلسه خواستگاری کدامند؟ و چه سوالاتی را باید درجلسه خواستگاری بپرسیم.

کد خبر: ۱۲۴۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴

خدمات مشاوره غیرحضوری دانشگاه علم و صنعت فعال است

خدمات مشاوره ای غیرحضوری دانشگاه علم و صنعت در این ایام فعال و رایگان است.

کد خبر: ۱۲۴۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳

۹ گام مهم برای مشاوره بهتر

مشاور فردی است که دانش و تخصص خود را به کمک مشاوره به افرادی که تجربه کمتری در آن کار دارند ارائه می دهد و به آن ها کمک می کند تا در زمینه کاری، تحصیلی و سایر فعالیت های خود انتخاب های بهتری انجام دهند و بیشتر از قبل به هدف خود نزدیک شده و آن را توسعه بخشند.

کد خبر: ۱۲۴۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰

سامانه مشاوره آنلاین دانشجویی راه اندازی شد

مرکز مشاوره دانشگاه تهران با توجه به شرایط کنونی و رعایت فاصله گذاری اجتماعی و ضرورت پاسخ به نیازها و مسائل و مشکلات روان شناختی دانشجویان سامانه مشاوره آنلاین روانشناسی را ایجاد کرد.

کد خبر: ۱۲۴۷۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴

ارائه مشاوره رایگان غیرحضوری همزمان با شیوع کروناویروس

مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی و توسعه اجتماعی جوانان وزارت ورزش و جوانان همزمان با شیوع کروناویروس در کشور از تولید ویدیوهای آموزشی سلامت روان برای مقابله با استرس ناشی از کرونا و راه‌های مقابله با آن و ارائه مشاوره رایگان غیرحضوری خبر داد.

کد خبر: ۱۲۴۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

علائم افسردگى و راهکارهای رفع آن در دانش آموزان

یک مشاور خانواده گفت: برطرف نکردن نیازهای معقول دانش آموز و نادیده نگرفتن او از موثرترین عوامل بروز افسردگی‌ است.

کد خبر: ۱۲۴۵۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

یادداشت/

چرا یادگیری "مهارت های زندگی "ضرورت دارد؟

آموزش مهارت‌های زندگی، توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود تا فرد بتواند به نحوی بهتر و مؤثرتر با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه شود .

کد خبر: ۱۲۴۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵