آخرین اخبار
کرسی اندیشه
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی، «شیوه‌نامه اجرائی دومین رویداد ملی رقابت تیم‌های دانشجویی در کرسی‌های آزاداندیشی» را ابلاغ کرد.
یادداشتی از عباس شمسعلی
«علی(ع) الگوی بزرگِ «مردان میدان»
1400سال بعد از فقدان ظاهری و شهادت امیرالمومنین علی علیه‌السلام، گویی انسان امروز در عصر حاضر بیش از هر زمانی به آن وجود نورانی و الگوی مجسم انسانیت نیاز دارد و نه تنها امروز بلکه تا دنیا دنیاست، انسان برای رسیدن به سعادت دست به دامان این آبروی خلقت خواهد بود.
درمان مناسب سردرد تنشی چیست؟
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان هر روز از سردرد رنج می‌برند. حدود ۱۶ درصد از افراد در ایالات‌متحده، گزارش کردند که در سال گذشته سردرد داشته‌اند و سالانه بیش از ۸ میلیون آمریکایی با شکایت از سردرد به پزشک مراجعه می‌کنند.
سیاه‌دانه التهابات درونی بدن را کاهش می دهد
یک کارشناس‌ارشد گیاه‌شناسی می گوید روغن سیاه دانه را به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی آن می‌شناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد.
کاهش وزن سریع با نوشیدن روزانه چند فنجان دمنوش سبز
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز با کاهش وزن مرتبط است.
گیاهی که اضطراب را درمان می کند
اگر به دنبال یک گزینه طبیعی برای کمک به اضطراب به جای روش‌های درمانی مانند دارو هستید، می‌توانید از ریشه سنبل‌الطیب استفاده کنید.
گل همیشه بهار چه خاصیت هایی دارد؟
یک کارشناس گیاه‌پزشکی می گوید گل همیشه بهار دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، محافظت از بدن در برابر سرطان، پاکسازی کبد و درمان زخم و سوختگی است.
حالت تهوع را با دمنوش‌های سنتی درمان کنید
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: از دوران‌های قدیم تاکنون از گیاهان دارویی مختلفی برای درمان حالت تهوع استفاده شده است.
آشنایی با سبزیجاتی که پخته آنها مغذی‌تر است
خام‌گیاه‌خواری یک سبک غذایی جدیدی است و طرفداران این رژیم بر این باورند که هرچه غذا کمتر فرآوری شود، سالم‌تر است. با این‌حال همه غذاها وقتی خام مصرف شوند، مغذی‌تر نیستند.
۳ غذای سالمی که قند خونتان را افزایش می‌دهد
با فکر کردن به غذاهایی که قند خون را افزایش می‌دهند احتمالا غذاهای شیرین و کربوهیدرات‌های فرآوری شده را تصور خواهید کرد مانند آنهایی که در بسیاری از غذاهای ناسالم یافت می‌شود اما آیا می‌دانستید که برخی مواد غذایی که اغلب به‌عنوان غذای سالم در نظر گرفته می‌شوند نیز می‌توانند قند خون شما را افزایش دهند؟
کدام رژیم غذایی به جلوگیری از بیماری آلزایمر کمک می‌کند؟
افراد مبتلا به آلزایمر، فراموشی و از دست دادن حافظه را تجربه کرده و ممکن است تغییرات شخصیتی و اختلال در تفکر داشته باشند؛ بسیاری از افراد مبتلا به آلزایمر رژیم غذایی خاصی را دنبال نمی‌کنند، با این وجود برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می‌دهد برخی الگوهای غذایی می‌توانند در جلوگیری یا به تأخیر انداختن زوال عقل نقش داشته باشند.
میوه مناسب برای افراد با رژیم غذایی خاص چیست؟
میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی سالم است اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه‌های انتخابی خود باید دقت کنید.
تپش قلب تان را جدی بگیرید!
تپش قلب در بیشتر موارد نشانه ی بیماری خاصی نیست و جای نگرانی ندارد.اما درموارد نادری ممکن است نشان دهنده ی مشکلی در قلب باشد که باید آن را جدی بگیرید.
گیاه دارویی یا داروی گیاهی، مساله این است
یک متخصص طب سنتی می گوید گیاهان دارویی و داروهای گیاهی تفاوت دارند.
