یکی از شایع ترین عوارضی که اغلب خانم ها در دوران بارداری به آن دچار می شوند ، درد های مختلف عضلانی از جمله درد زانو است. عامل اصلی این عارضه اضافه وزنی است که مادر در طی دوران بارداری آن را تجربه می کند. علاوه بر آن در دوران بارداری مفاصل بدن مادر نسبت به قبل از بارداری نرم تر شده و آماده ی تولد نوزاد می گردد.
کد خبر: ۱۲۵۹۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
دبیر علمی پنجمین کنگره بین المللی دوسالانه انجمن جراحی زانو ، آرتروسکپی و آسیب های ورزشی گفت: پارگی رباط صلیبی قدامی (ای سی ال)، شایعترین آسیب رباطی زانو به ویژه در ورزشکاران است.
کد خبر: ۱۲۲۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه درد زانو در جوانان علت هاي زيادي دارد گفت: با توجه به سطح فعاليت، جنس، وزن ، انجام يا عدم انجام ورزش، سابقه ضربه به زانو و عوامل ديگر در ايجاد درد زانو دخالت دارد که در مواجه با درد زانو بايد نوع درد ، كيفيت آن ، زمان ايجاد درد مثلاً درد شبانه، هنگام فعاليت و تحرك و به علائم همراه آن توجه شود.
کد خبر: ۱۲۲۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
به دلیل سبک زندگی ناسالم و بروز حوادث و آسیب‌های مختلف، بروز مشکلات و شکستگی‌های استخوان و مفصل زانو در بین مردم ایران، بالاتر از بسیاری دیگر از کشورهای جهان است.
کد خبر: ۱۱۹۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
تحقیقات و مطالعات بسیاری توانسته اند فواید ماساژ را ارایه دهند و اثرات حتمی و مستقیم آن مانند تغییراتی در عضلات، مسیرهای درد و کاهش هورمون استرس مانند کورتیزول نیز اثبات شده است.
کد خبر: ۱۱۸۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
افرادی که مشکل زانو درد دارند فکر می کنند ورزش کردن ممکن است باعث تشدید درد وآسیب زانو شود. اما اینگونه نیست و تقویت ماهیچه هایی که زانو را حمایت می کنند و حفظ انعطاف آنها بهترین روش برای پیشگیری از آُسیب های بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰