غذا سوخت بدن شماست و آنچه می خورید بر کارکرد بدن شما تاثیر مستقیم دارد ، برخی غذاها سرشار از انرژی به نظر می رسند اما خیلی زود شما را دچار خستگی و کمبود انرژی می کنند، بنابراین اگر می خواهید سرحال باشید از خوردن آنها دوری کنید.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
آقایان هم باید مراقب پوستشان باشند؛
متاسفانه اکثر افراد گمان می کنند که مراقبت از پوست تنها مخصوص خانم ها است اما در واقع داشتن پوستی سالم و جوان به جنسیت افراد مربوط نیست و برای اینکه پوست آقایان شاداب تر به نظر برسد نیز نیاز به مراقبت دارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۴