آیا می‌دانید موادی که رنگ سبز دارند یکی از ضروریات هر رژیم غذایی هستند؟ تحقیقات نشان میدهد تنها یک نفر از هر 10 نفر میوه و سبزیجات کافی دریافت میکنند و 9 نفر دیگر مواد معدنی ، فیبر و ویتامینهای ضروری را دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۱۲۵۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
خام‌فروشی مواد معدنی فروش ثروت‌های ملی به قیمت ارزان است. خوشبختانه دولت اخیراً در یک اقدام غیر اقتصادی مصوب نموده از اول مهر ماه به صادرات مواد معدنی و سنگ آهن ۲۵ درصد عوارض تعلق می گیرد که ظاهراً هدف این موضوع مبارزه با خام فروشی است.
کد خبر: ۱۲۵۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
رژیم غذایی سالم می تواند از طریق افزایش ایمنی بدن، ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش دهد. این نظریه در مورد ویروس کووید ۱۹ هم صدق می کند.
کد خبر: ۱۲۴۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
نتایج یک مطالعه نشان می دهد رژیم های غذایی در سراسر جهان فاقد مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای رشد سالم هستند.
کد خبر: ۱۲۳۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
معاون کل سازمان توسعه تجارت با اعلام جزئیاتی از مشوق صادراتی ۱۲۰۰ میلیارد تومانی سال آینده، گفت: در ازای مشوقی که به صادرکنندگان می‌پردازیم، صادرات رونق می‌گیرد و ارز بیشتری وارد می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
خواب و استراحت از جمله مهم ترین مسایل دخیل در بحث سلامتی جسم و همچنین روحی فرد است. کم خوابی و بی خوابی می تواند آسیب های فراوان جسمی و روحی را به فرد وارد کند و یکی از نکات مهم برای داشتن خوابی راحت و عمیق تغذیه است.
کد خبر: ۱۱۹۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
متاسفانه برخی مواد غذایی در لیست مصرفی روزانه ما قرار دارند که مضرات بسیاری را برای سلامتی ما به همراه دارند. از این رو با انتخاب جایگزین های مناسب، می توانید تعادل مواد مغذی را حفظ کنید و از طعمی مشابه با آنها همراه با خواص فراوان، لذت ببرید. اما به خاطر داشته باشید که در ارتباط با مواد غذایی که میل می کنید، دچار وسواس نشوید.
کد خبر: ۱۱۸۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۱
میگرن سردرد شدیدی است که اغلب تنها در یک سمت سر اتفاق می افتد و با حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا، ضعف بینایی و سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها همراه است. این عارضه ممکن است در هر زمانی و هر مکانی برای ساعت ها ادامه پیدا کند. اکثر افرادی که به میگرن دچار می شوند، مداوم به دنبال پیدا کردن یک مسکن و یا یک نیروی کمکی هستند تا بتوانند میزانی از درد آن راکم کنند.
کد خبر: ۱۱۸۵۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۸
با یک رژیم غذایی می توان به کاهش کلسترول و فشار خون و در نهایت سلامت قلب کمک کرد. کلمه DASH مخفف عبارت for Dietary Approaches to Stop Hypertension به معنی رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از فشار خون بالا است. حتی اگر که فشار خون بالایی هم نداشته باشید، دنبال کردن این رژیم غذایی می تواند برای شما سودمند باشد. از آنجایی که این رژیم غذایی به شما روش درست غذا خوردن را نشان می دهد، به کاهش وزن شما نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۷۰۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۰