یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، گفت: در فصل سرما برای جلوگیری از بروز عارضه گوارشی، خوراکی‌های با طبع گرم را همراه با مواد غذایی طبع سرد مصرف کنید.
کد خبر: ۱۲۲۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین سبزیجات است که طرفداران بسیاری دارد. این بار با سرکه سیب زمینی را طعم دار کنید و از خوردن یک سیب زمینی سرکه ای خوش طعم لذت ببرید.
کد خبر: ۱۲۰۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
مصرف میان‌وعده‌های حاوی پروتئین و سویا به عنوان عصرانه ، احساس گرسنگی را به تاخیر انداخته و به مقابله با چاقی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳