جوانه زدن پس از خشک شدن؛
زندگی سرشار از فراز و نشیب‌هاست؛ گاهی با موفقیت‌ها و شادی‌های غیرمنتظره روبه‌رو می‌شویم و گاهی با سختی‌ها، شکست‌ها و بحران‌هایی که تصورش را هم نمی‌کردیم. در چنین شرایطی، آنچه تعیین می‌کند که ما چگونه با این موقعیت‌ها مواجه شویم، «تاب‌آوری» است.
کد خبر: ۱۳۱۹۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
چطور بعد از سختی دوباره سرپا شویم؟
تاب‌آوری ویژگی‌ای ثابت و ذاتی نیست، بلکه مهارتی است که می‌توان آن را در طول زندگی آموخت و تقویت کرد. درست مانند یک عضله که با تمرین قوی‌تر می‌شود، تاب‌آوری نیز با روش‌ها و عادت‌های درست رشد می‌کند و به ما کمک می‌کند در برابر فشارها و بحران‌ها استوارتر باشیم.
کد خبر: ۱۳۱۹۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
تحمل سختی آری یا نه
از زمانی که هر فرد متولد می‌شود همواره با محیط در حال کشمکش و جدال است. انسان‌ها وقتی می‌توانند به مشکلاتی که برایشان پیش می‌آید غلبه کنند، احساس لذت و رضایت خاطر دارند و اگر شکست بخورند، احساس ناکارامدی، محدودیت و بی فایده بودن به آن‌ها دست می‌دهد. این درگیر شدن با مشکلات زندگی و احساسی که از نتیجه‌ی آن درما به وجود می‌آید به سبب نیاز به پیشرفتی است که در همه‌ی ما وجود دارد. بین دوستان خود می‌بینیم کسانی را که برای تمرینات ورزشی و یا نمرات درسی خود وقت زیادی را می‌گذرانند و سخت تلاش می‌کنند. چرا این افراد حاضرند این سختی‌ها را تحمل کنند؟
کد خبر: ۱۳۰۴۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
وقتی دچار کم صبری می‌شوید سعی کنید به جای داشتن تنش و بی حوصلگی به دلیل مسئله حاضر، تمرکز خود را روی موضوع دیگری قرار دهید تا تنش موجود برطرف شود و باز هم مثبت اندیشی به نتایج کار می‌تواند کم صبری شما را برطرف کند.
کد خبر: ۱۲۳۳۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
رئیس نخستين کنگره ملي روانشناسي ترافیک:
رئیس نخستين کنگره ملي روانشناسي ترافیک با اشاره به تاثیر مشکلات روانشناختی افراد در بروز تصادفات رانندگی گفت: کاهش آستانه تحمل و اضطراب رانندگان آمار تصادفات رانندگی را چندین برابر می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
خشم بازتابی طبیعی در برابر عوامل غیرطبیعی است و با کنترل آن می توان آستانه تحمل خود را بالا ببریم.
کد خبر: ۱۲۱۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
رییس‌جمهوری گفت: جامعه ما در برخی موارد بی‌تحمل بوده و ما در مسایل سیاسی و اجتماعی زود رو در روی هم قرار می‌گیریم.
کد خبر: ۱۱۷۴۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶