خداحافظی با اضطراب امتحان
کد خبر: ۱۳۱۶۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
چرا در جلسه امتحان مضطرب می‌شویم ؟
دنیای ما دنیای علت و معلول هاست . برای هرچیزی علتی است و امروز قصد داریم به برخی عللی که باعث اضطراب امتحان می‌شود بپردازیم .
کد خبر: ۱۲۴۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
به بهانه امتحانات خرداد
اضطراب یکی از شایع‌ترین حالات روحی است که تقریباً در همه‌ی انسان‌ها در طول زندگی و به درجات مختلف بروز می‌کند. اضطراب امتحان نیز معمولاً با نزدیک شدن امتحانات در فرد نمایان می‌شود، به طوری که هر کسی در طول زندگی خود حداقل یک بار این احساس را تجربه کرده است.
کد خبر: ۱۲۴۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
اضطراب مشکل آفرین نوعی از اضطراب است که با دلهره و تشویش زیاد همراه بوده و با درگیری ذهنی و تصوری که مبنی بر موفق نبودن در امتحان است، وسواس مطالعه کردن مثل خواندن بیش از حد، بی توجهی به خواب و غذا همراه می شود.
کد خبر: ۱۱۹۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶