روان شناسان می گویند صحبت کردن با خودتان کاملاً طبیعی و سالم است. چه با صدای بلند باشد و چه در ذهن شما. خودگویی به افراد کمک می کند تا به طور ناخودآگاه احساسات خود را پردازش کنند، در مورد مشکلات فکر کنند و هنگام تصمیم گیری گزینه ها را بسنجند. در اینجا ما نکاتی را بررسی کرده ایم که چگونه صحبت با خودتان را تمام کنید!
کد خبر: ۱۳۰۹۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
روانشناسان می گویند باج گیری عاطفی عمدتاً در روابط عاشقانه رخ می دهد، اما در کنترل دوستی ها یا در بین اعضای خانواده نیز غیرمعمول نیست. این دسته از افراد که باج گیری عاطفی انجام می دهند ممکن است اختلالات سلامت روان داشته باشند. آنها از این نوع سوء استفاده عاطفی برای اعمال قدرت بر دیگران برای دستکاری دوستان، اعضای خانواده یا حتی همکاران استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۳۰۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
14ماه پیش بود که سر وکله ویروس بدقواره چینی پیدا شد و حضور آن روش زندگی را تغییر داد، دید و بازدیدها مجازی و خریدها آنلاین شد، همه این شرایط منجر به در خانه ماندن بیشتر همه ما شد؛ خانه نشینی ای که در برخی موارد با اختلافاتی همراه بوده است.
کد خبر: ۱۲۵۶۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
با شیوع کرونا، خانواده ها بیش از هر زمان دیگری نگران وضعیت جسمی و سلامت کودکان شان شدند و با ادامه دار شدن این وضعیت، محدودیت های سفر، تفریح، ارتباطات، فعالیت های فوق برنامه، ورزش و تفریح و حتی ارتباط با اقوام و هم سالان هم به مرور جزئی از زندگی شان شد و آموزش غیرحضوری کودکان در منزل هم، دغدغه دیگری بود که به دغدغه های قبلی والدین اضافه کرد.
کد خبر: ۱۲۵۳۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
متخصص بیماری های عفونی؛
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: ممکن است علائم کرونا در برخی مبتلایان، مزمن و ماندگار شود که به شدت بیماری اولیه و بستری شدن یا نشدن بیمار بستگی دارد.
کد خبر: ۱۲۵۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
یک روان شناس گفت: والدینی که در سال‌های نخست زندگی‌شان با استرس‌های شدید و آسیب‌های روانی روبرو بوده‌اند بیشتر احتمال دارد صاحب فرزندانی با مشکلات رفتاری باشند.
کد خبر: ۱۲۳۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
به گفته محققان، دختری که در سنین پایین، احتمالا در سن ۷ سالگی، به بلوغ جنسی می رسد در معرض ریسک ابتلا به افسردگی و رفتارهای ضداجتماعی که حداقل تا دهه ۲۰ زندگی اش ادامه دارد، است.
کد خبر: ۱۲۲۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
به گفته محققان، دختری که در سنین پایین، احتمالا در سن ۷ سالگی، به بلوغ جنسی می رسد در معرض ریسک ابتلا به افسردگی و رفتارهای ضداجتماعی که حداقل تا دهه ۲۰ زندگی اش ادامه دارد، است.
کد خبر: ۱۲۲۷۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف غذای چرب در کودکی ریسک ابتلا به مشکلات روانی و شناختی نظیر شیزوفرنی و آلزایمر را در بزرگسالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۱۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
مطالعات نشان می دهد نارضایتی شغلی در دهه ۲۰ یا ۳۰ زندگی می تواند بر سلامت اواسط زندگی تاثیر گذارد.
کد خبر: ۱۲۱۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶