رابطه خواب و مطالعه
مطالعه، زماني مي تواند مفيد و مؤثّر واقع شود كه همراه با انگيزه، علاقه، تمركز، عدم خستگي و خواب آلودگي و ... باشد. براي جلوگيري از خواب آلودگي در حين مطالعه، دانستن علل آن ضروري است؛ تا بتوان با شناخت و اقدام به برطرف كردن آن ها، مطالعة عميق و ماندگارتري داشت.
کد خبر: ۱۲۴۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰