برچسب ها - مدیریت خشم
مدیریت خشم با چند تکنیک ساده
خشم حالتی عاطفی و احساسی طبیعی است که همه انسان ها با درجات مختلفی آن را در زندگی خویش تجربه می کنند ؛ بنابراین خشم حالت برانگیختگی و هیجان شدید در موقع رویارویی با محرک های نامطلوب محیطی است ؛ احساسی که همه و در هر سنی آن را تجربه می کنند .
کد خبر: ۱۲۹۷۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰

روان شناسان خشم را چون شمشیری دولبه می دانند که از یک سو ابراز آن ، افراد و اشیاء را تخریب می کند و از سوئی دیگر سرکوب آن ، صدمات جسمی و روانی متعددی برای فرد به بار می آورد.
کد خبر: ۱۲۴۷۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱

در صورتی که پرخاشگری کودک کنترل نشود، در دوران کودکی با رفتارهایی از جمله دعوا کردن، آب دهان پرت کردن ، و یا آسیب به دیگران بروز پیدا می کند‌. همچنین در دوران بزرگسالی با مشکلات تحصیلی، طرد همسالان و آسیب سلامت روانی مواجه می شود‌ .
کد خبر: ۱۲۴۷۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

آخرین اخبار
پربازدید ها