اعتماد به نفس با چه نشانه هایی شناخته می شود
اعتماد به نفس به معنای احساس ارزشمند بودن است؛ یعنی که فرد به توانایی‌ها و قابلیت‌های خود، اعتقاد قلبی و درونی داشته باشد؛ یعنی باور کند که اگر بخواهد کاری را انجام دهد، توانایی اش را دارد و تزلزل نداشته باشد. به قول ویکتورهوگو، ماننده پرنده‌ای باشد که بر شاخه‌ای لرزان می‌نشیند و با اینکه لرزش شاخه را حس میکند، به آواز خود ادامه می‌دهد؛ زیرا به بال و پر خویش اطمینان دارد.
کد خبر: ۱۳۰۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
محققان براین باورند که خودگویی مثبت سبب تقویت اعتماد به نفس فرد می شود و اورا در مسیر پیشرفت و موفقیت قرار می دهد. بنابراین اگر بتوانیم طرز تفکر خودرا تغییر دهیم و خودگویی های مثبتی داشته باشیم ، قطعا به نتایج بهتری خواهیم رسید.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴