تاثیر اضطراب بر روی خواب
وقتی افراد مضطرب برای خواب به رختخواب می روند ، محرک های بیرونی کم می شود . مثلاً چراغ ها خاموش می شوند و همینطور تلویزیون و وسایل دیگر و این اغلب موجب می شود ترس و نشخوارهای فکری به ذهن فرد مضطرب هجوم بیاورد
کد خبر: ۱۲۹۹۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴
عطسه، آبریزش بینی، ترشح اشک و خارش چشم و خیلی موارد دیگر همه از علایم رایج حساسیت های فصلی هستند که خواب شب فرد را دچار اختلال می کنند.
کد خبر: ۱۱۷۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷