غم و اندوه یکی از عمیق ترین احساساتی هستند که همه ی ما ممکن است بارها و بارها در طول زندگی و به درجات مختلفی آن را تجربه کرده باشیم. با وجود اینکه کنار آمدن با این احساس کار سخت و دشواری است ، اما غم و اندوه جزء جدایی ناپذیر زندگی هرکدام از ما محسوب می شود که ممکن است با اشکال مختلفی با آن مواجه شویم.
کد خبر: ۱۲۵۳۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
استعداد یکی از ویژگی های مهم دانش‌آموزان روستایی و عشایر است اما متاسفانه مشکلات زیادی هم بر سر راه تحصیل آنهاست و به نظر می‌رسد افزایش اعتماد به نفس و خودباوری کلید حل این مشکلات است.
کد خبر: ۱۲۵۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
اعتماد به نفس یعنی توانایی و باورهای ذهنی درست و مهارت در انجام کاری، یعنی خودباوری در زمینه‌ای خاص، برای مثال فردی درزمینه‌ی نواختن گیتار مهارت بالایی دارد و در آن حس اعتماد به نفس بالایی می‌کند همان فرد ممکن است در زمنیه ی فروشندگی به‌شدت دچار کمبود اعتماد به نفس شود.
کد خبر: ۱۲۵۱۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
تمام رفتارهای شما از زبان بدن گرفته تا روابط زناشویی، نشانه‌هایی از میزان عزت نفس شما را در خود پنهان کرده‌اند . اگر این نشانه ها در شما وجود دارد شما فردی هستید که عزت نفستان پایین است ، دنبال راهکار باشید .
کد خبر: ۱۲۵۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
امروزه به علت مشکلات فراوان جامعه تک فرزندی بسیار رایج شده است تک فرزندی باعث می شود که فشار بسیاری روی فرزند باشد و در دوست یابی دچار مشکل شوند.
کد خبر: ۱۲۵۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کیفیت و چگونگی این روابط ، میزان صمیمیت و محیط گرم خانواده همگی از جمله عواملی هستند که عزت نفس نوجوان را افزایش می دهند.
کد خبر: ۱۲۵۰۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
تقویت اعتماد به نفس قدرت رویارویی با چالش های مهم زندگی را درکودکان افزایش می دهد و آنان را در شناخت توانایی ها و مهارت هایشان یاری می کند.
کد خبر: ۱۲۴۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
یک روانشناس درباره چگونگی رفتار با کودکان برای تقویت اعتماد به نفس کودکان، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۴۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
یک روانشناس کودک و نوجوان درباره گوشه گیری کودکان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۴۷۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
بعضی از ما والدین به کودکان این حس را القا می کنیم که تحت هیچ شرایطی حق ناراحت شدن یا عصبانیت را ندارند. اما آیا این ، انتخاب صحیحی است؟
کد خبر: ۱۲۴۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
عوامل زیادی در خجالتی شدن نوجوان نقش دارند. مطلب زیر به شما کمک می کند تا حدودی به ایجاد اعتماد در این نوجوانان کمک کنید.
کد خبر: ۱۲۴۵۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
بسیاری از والدین در مراجعه به مشاور یا روانشناسان از نافرمانی فرزندانشان گله می کنند. آنچه می خوانید خلاصه تجربیات یک کارشناس تربیتی در این مورد است.
کد خبر: ۱۲۴۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
یک روانشناس گفت: ارزش خودتان را بدانید، این ساده‌ترین و مستقیم‌ترین راهی است که می توانیم انرژی های منفی را از خودتان دور کنید.
کد خبر: ۱۲۳۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
یک روان شناس گفت: بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتماد به نفس، تکرار روزانه موفقیت‌ها است.
کد خبر: ۱۲۳۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
یک روانشناس گفت: وقتی کودکی احساس نگرانی می‌کند، بهتر است او را قادر سازید تا بر آن نگرانی‌ها غلبه و به سمت جلو حرکت کند.
کد خبر: ۱۲۳۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
یک جامعه‌شناس گفت: اشخاصی که احساس تنهایی می‌کنند و اعتماد به نفس پایینی دارند، اغلب به شبکه‌های اجتماعی روی می‌آورند.
کد خبر: ۱۲۳۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
یک روانشناس و مشاور کودک گفت: ایجاد اعتماد به نفس در کودکان پایه‌های آینده آنان را پی ریزی می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
یک روان شناس گفت: بهترین راه برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان در سنین 2 تا 4 سالگی این است که والدین اشتباهات آنان را نادیده بگیرند و از باید و نباید گفتن نابجا خودداری کنند.
کد خبر: ۱۲۳۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
وقتی فرزندتان نوزاد است چطور می توانید به افزایش اعتماد به نفس در او کمک کنید تا از تلاش دوباره برای کاری نهراسد؟
کد خبر: ۱۲۳۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
مدیرکل مشارکتهای اجتماعی جوانان با تاکید بر نقش نظارتی سازمان‌های مردم نهاد در کشور گفت: در حال حاضر جوانان فعال در سمن‌ها اعتماد به نفس لازم برای ایفای نقش نظارتی را ندارند.
کد خبر: ۱۲۳۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹