کیست تخمدان یک کیسه پر از مایع است که در تخمدان شکل می گیرد.
کد خبر: ۱۲۲۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
تقریبا همه انسان ها درد در ناحیه شکم را تجربه می کنند که دلایل مختلفی دارند، اما برخی از این دردها خطرناک و مهم هستند و به گفته کارشناسان، افراد باید این نوع دردها را جدی گرفته، علائم آن را بشناسند و اقدامات ضروری را برای التیام و رفع علت آن انجام دهند.
کد خبر: ۱۲۲۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
نفخ شکم ی یک بیماری شایع است که شما به راحتی می‌توانید با رژیم غذایی مناسب از ابتلا به آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۲۲۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
مطالعات محققان دانشگاه کلمبیا نشان می‌دهد میکروبیوم روده و معده با سندرم خستگی مزمن مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۲۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، با اشاره به در پیش بودن کنکور، نسبت به بروز عوارض جسمانی ناشی از نشستن طولانی مدت دانش آموزان در هنگام مطالعه هشدار داد.
کد خبر: ۱۲۲۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
همان طور که می دانید رژیم غذایی مناسب و ورزش به کنترل وزن کمک می کند. برخی افراد نیز برای کاهش وزن به داروها و محصولات گیاهی روی می آورند.
کد خبر: ۱۲۲۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
ابتلا به سرطان به دلایل مختلفی رخ می دهد اما یکی از مرگبارترین سرطان های جهان در آقایان به دلیل چاقی و مصرف بی‌رویه انواع مواد چرب و شیرین بروز می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۰۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
برای به دست آوردن زیبایی به جای مصرف انواع داروهای مکمل و آمپول های تقویتی از عناصر موجود در طبیعت استفاده کنید و با صرف اندکی وقت و حوصله بدن خود را در مقابل بیماری ها بیمه کنید.
کد خبر: ۱۲۱۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
انجام فعالیت بدنی کافی، رعایت اصول تغذیه ای مناسب و حذف غذاهای ناسالم از برنامه زندگی از مهم ترین عوامل دستیابی به اندام متناسب هستند.
کد خبر: ۱۲۱۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
با مصرف روزانه اين معجون يا بمب چربي سوز در عرض يك هفته وزنتان كاهش پيدا كرده و سايز دور كمرتان به طرز شگفت آوري كم مي شود.
کد خبر: ۱۲۱۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
رفلاکس یا به اصطلاح ترش کردن معده باعث ایجاد درد در بالای معده و پایین سینه می شود.
کد خبر: ۱۲۱۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
دانشمندان در تحقیقات خود اثبات کرده اند "مغز دوم" در شکم عملکرد بخش های زیادی از بدن را به عهده دارد.
کد خبر: ۱۲۱۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
یکی از راههای از بین بردن چربی‌های شکم انجام ورزش‌های موضعی است.
کد خبر: ۱۲۱۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
امروزه بسیاری از مردم مایل به استفاده از دستورات طب سنتی هستند. در این مطلب به توصیه هایی راجع به چربی سوزی شکم و پهلو می پردازیم.
کد خبر: ۱۲۱۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
به عنوان یک مربی پیلاتس همیشه یادم می آید به شاگردانم درباره مشکلات دردناکی که خوابیدن روی شکم به بار می آورد هشدار می دادم. اما چند ماه پس از به دنیا آمدن دومین دخترم همه این توصیه ها به نحوی فراموش شد چون خودم میل داشتم روی شکم بخوابم. بعد از بارداری به خاطر حساسیتی که روی شکم م داشتم روی شکم خوابیدن را شروع کردم اما متاسفانه این عادت رویم ماند و حالا پس از ۱۰ سال فقط با روی شکم خوابیدن می توانم استراحت کنم.
کد خبر: ۱۲۰۷۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
بذر کتان کمی بزرگتر از دانه کنجد، در رنگ کهربا مایل به قهوه ای و دارای عطر و طعم دیوانه کننده است و یک منبع خوب از الیاف وابسته به رژیم غذایی، اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان است.
کد خبر: ۱۲۰۶۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۱
برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
چربی های بدن کالری های اضافی را ذخیره می کند و زمان گرسنگی آنها را می سوزاند و انرژی تولید می کند. این چربی ها همچنین به سوخت و ساز بدن نیز کمک می کنند. در حقیقت چربی های بدن انواع مختلفی دارند و به خودی خود مضر و آسیب رسان نیستند. اما مشکل زمانی ایجاد می شود که بی رویه چاق شوید و چربی بدن شما بیش از حد نیاز باشد.
کد خبر: ۱۱۸۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
گاهی اوقات برخی موارد و نکات کوچکی هستند که رعایت نکردن آنها باعث می شود تا دور کمر لباس های شما روز به روز برای شما تنگ تر شود. اما با شناخت این موارد و رعایت نکات می توانید علاوه بر زیبایی از خطر مرگ یا گذراندن یک زندگی سخت و دردناک خود را نجات دهید.
کد خبر: ۱۱۹۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
اضافه وزن عارضه ای است که اکثر مردم از آن شکایت می کند. راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما اگر بدانید که بدون کم کردن مقدار وعده های غذایی نیز می توانید با سرعت و راحتی بیشتری، به کاهش وزن خود کمک کنید، دیگر گرسنگی های بی مورد را تحمل نخواهید کرد.
کد خبر: ۱۱۸۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶