سرطان پروستات دومین نوع سرطان شایع در بین مردان است.
کد خبر: ۱۱۹۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
پزشکان در مطالعات جدید خود تاکید کردند چای سبز نه تنها به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند بلکه می‌تواند فرآیندی ایجاد کند تا سلول‌های سرطانی دهان از بین بروند.
کد خبر: ۱۱۹۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
انتخاب هوشمندانه نوشیدنی هایی که شما در طول روز مصرف می کنید، می تواند تاثیر بسزایی در افزایش ضریب هوشی شما داشته باشد. به عنوان مثال نوشیدنی هایی که حاوی شیرین کننده های مصنوعی و رنگ های سمی هستند، می توانند تاثیرات مخربی را بر روی مغز بگذارند.
کد خبر: ۱۱۸۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
سلولیت وضعیتی است که بیشتر در خانم ها اتفاق می افتد و به برآمدگی های ظاهر پوست که در قسمت هایی که ذخیره چربی در آنها بیشتر است، اتفاق می افتد. گاهی اوقات برخی از مواد غذایی می توانند در مقابله با سلولیت ها نقش بسزایی را ایفا کنند و مصرف آنها خالی از لطف نخواهد بود.
کد خبر: ۱۱۸۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
تقویت سوخت و ساز بدن هدفی سخت اما دست یافتنی برای کسانی است که مراقب وزن خود هستند اما سرعت سوزاندن کالری در بدن به چند عامل از قبیل ژنتیک، سن و جنسیت بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۸۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
اگر برای کاهش وزن به دنبال راهی ساده و کارآمد هستید، می توانید از میوه های فصل تابستان کم بگیرید زیرا غذای سالم خوردن یکی از آسان ترین و سریع ترین راه ها برای رسیدن به وزنی ایده آل است.
کد خبر: ۱۱۸۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۵
مواد غذایی به خودی خود مانند دارو عمل نمی کنند و نمی توانند باعث شکسته شدن مولکول های چربی شوند اما با گنجاندن آنها در برنامه غذایی روزانه خود و داشتن زندگی پر تحرک همراه با رفتارهای غذایی سالم می توانند نقش بسزایی در کم کردن کالری مصرفی و در نتیجه کاهش وزن شوند که این موضوع از مهم ترین دلایل چاق نشدن افراد لاغر است.
کد خبر: ۱۱۷۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
ویژه نوروز (4)
برای تحریک متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌توان از ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک گرفت. برخی از مواد غذایی نقش بسزایی را در افزایش سوخت وساز بدن دارند و در نتیجه به فرآیند سوخت کالری و چربی سوزی نیز سرعت می بخشد.
کد خبر: ۱۱۷۱۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۶
مراقبت صحیح از پوست، می تواند از ایجاد چین و چروک و یا هر گونه آسیب دیگری به آن، جلوگیری کند. یکی از روش های مراقبت از پوست برخورداری از یک رژیم غذایی صحیح و سالم است. بنابراین با داشتن اطلاعات کافی در مورد خواص خوراکی ها و نوشیدنی ها بر روی پوست می توانید از پوستی صاف و شفاف برخوردار باشید.
کد خبر: ۱۱۶۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۹
اگر می خواهید بدون گرفتن رژیم وزن خود را کم کنید می توانید با مصرف برخی مواد غذایی به این هدف خود برسید. اما فراموش نکنید که این دسته از مواد غذایی هیچ جادویی نمی کنند، شما می توانید آن ها را جایگزین سایر مواد غذایی روزانه خود کنید تا کالری کمتری را دریافت کنید و وزن خود را پایین بیاورید.
کد خبر: ۱۱۶۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۸
متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: چای سبز به دلیل دارا بودن کافئین میزان متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد بنابراین می‌تواند مقاومت بدن را در برابر برخی بیماری‌های مزمن افزایش دهد اما مصرف چای سبز به همان میزان که مفید است مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری را برای فرد در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۸