برچسب ها - طناب
طناب ‌زدن یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربی‌های اضافه بدن است و هر ساعت طناب ‌زدن حدود ۵۷۰ کیلوکالری انرژی می‌سوزاند
کد خبر: ۱۲۲۱۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

آخرین اخبار